tirotiro
show
Kai
Mo te hupa:
- 5 pc Kukama
- 2 pc Riki
- 5 te pata Te hinu hinu
- 50 ml Water
- Hupa heihei parai
- 250 ml te pata
- 2 putea tiihi kirīmi tūturu
- tote
- te pepa
- Te kotinga
- Garam masala
- 1 pc Lemon
- 1,5 te pata Mirabelle tāmi
- 5 pc Ko te kiri o te hamana kiri
- 5 tp Kirīmi fraiche Tīhi
- 1 putea Cress (cress kari)
Mo te baguette:
- 250 g Momo paraoa 550
- 160 ml Wai Lukewarm
- 5 g tote
- 10 g Te rewena hou
tohutohu
Hupa:
- Tihorea nga aniana me te kukama ka tapahia ki nga poraka.
- Whakawerahia nga aniana i roto i te 4 punetēpu o te hinu oriwa, ka tapirihia nga kukama kukama, ka whakaoho, ka tapirihia te 50 ml o te wai, te tote iti me te pupuhi i nga mea katoa i runga i te wera reo mo te 8-10 meneti.
- Tangohia te paraharaha mai i te werawera ka purea te ranunga ki te whakaranu ringa. Kātahi ka whakahokia te kōhua ki runga i te werawera ka tāpirihia te kirīmi me te tiihi kirīmi.
- Ka rewa rawa te tiihi kirīmi i roto i te hupa, ka tau pai ki te rakau parapara, te pepa, te kari, te garam masala, te wai rēmana me te tāmi.
- Inaianei ka tapatapahia nga awhi hamana, wa ki te tote ka tauhiuhia ki te wai rēmana ka parai i roto i te 1 punetēpu hinu oriwa ki roto i te paraharaha kia marumaru ai nga awhi ki waho, kia marama ki roto.
- Kātahi ka whakarite i te hupa wera ki runga i te pereti, tāpirihia kia 4 ngā poraka hāmana ki te hupa mō ia pereti, ka whakapaipai ki te tīpune creme fraiche me te kirikiri iti.
Baguette:
- Kohuatia nga kai katoa ki roto i te paraoa pokepoke me te koko kia pakari ra ano te papatipu, engari kaua e pokepoke kia roa rawa.
- Na ka tauhiuhia te paraoa ki runga i te ranunga ka waiho te paraoa pokepoke kia okioki mo te 20 meneti i roto i te peihana, ka hipoki ki te tauera ti.
- I muri i te 20 meneti, horahia te paraoa pokepoke ki roto i te tapawha ma te ringa (kaua e whakamahi i te pine hurihuri).
- Katahi ka takai tetahi kokonga i ia wa o te tapawha ki waenganui. Ko te kokonga tuatahi ka hipokina te tuarua, ko te kokonga tuatoru ka hipoki i nga mea tuatahi e rua, ka mutu ko te kokonga whakamutunga ka hipoki i nga kokonga katoa kua peia ki roto.
- Inaianei ka makahia te putea paraoa ki roto i te peihana me nga taha kua takai ki raro, ka hipoki ki reira mo etahi atu meneti 20.
- Ko te taahiraa o te horahanga, te kopa me te whakaara ka tuaruatia ano kia 2 nga wa ka piki ake te paraoa pokepoke mo te 80 meneti.
- Inaianei kua wera te oumu ki te 240 ° te wera o runga / raro. Ka horahia ano te paraoa pokepoke me o ringaringa ki runga i te mata mahi katahi ka hurihia.
- Inaianei ka tukuna te pine hurihuri me te tui ki raro ki runga i te pepa tunu kua pania ki te pepa tunu ka tapahia ki tetahi koki mo etahi wa ki te maripi serrated.
- Koinei te ahua o te ahua o te taro. I mua i te urunga ki roto i te oumu, ka paraitia te pine hurihuri ki te wai iti ka pania ki te paraoa.
- Hei whakamutunga, hoatu te baguette ki roto i te oumu kua wera mo te 15-20 meneti.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 313kcalNgā harotihāhā: 1.2gPūmua: 1.3gHua: 34.2g