in

Keke Aranga / Puna

5 i 4 pōti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 12 iwi
Calories 365 kcal

Kai
 

keke poto reka

  • 290 g Tuhinga o mua
  • 60 g Sugar
  • 2 pupuhi Te tote nga pupuhi nui
  • 140 g pata makariri
  • 1 egg
  • 2,5 te pata Kirīmi fraiche Tīhi

whakakī

  • 3,5 dL te pata
  • 1,5 dL Milk
  • 2 pupuhi Te tote timonga nui
  • 3,5 te pata Sugar
  • 80 g Durum witi semolina
  • 30 g Te nati pine
  • 110 g Aramona kua tihorea
  • 1 tp Maizena (te māngaro kānga)
  • 5 Huihui hua
  • 250 g raspberries tio
  • 4 Ma te Hiwi
  • 50 g Sugar
  • 1 tp Te paura vanilla - he tīpune noa

tohutohu
 

  • Ka taea hoki te whakamahi i tetahi keke poto kua oti te hanga hei reka!
  • 1. Whakaranuhia te paraoa pokepoke ki te paraoa, te huka me te 2 punga tote i roto i te peihana. Tāpirihia te pata pata me te kuoro i nga mea katoa ki te papatipu kongakonga. Inaianei uru pai te hua manu me te crème fraiche ka pokepoke ki te paraoa pokepoke maeneene.
  • 2. Hurihia te paraoa pokepoke i waenganui i te pepa tunu ki roto i te porowhita 3mm nui ake i te paraharaha 28cm te roa. Whakanohoia te pepa tunu o raro ki roto i te pokepokea ai ka toia te tapa kia 5cm.
  • 3. Whakataohia te paraoa pokepoke i roto i te pokepokea ai mo te 30 meneti.
  • 4. I roto i te paraharaha iti, kawe mai te kirīmi, te waiu, te tote me te 3 punetēpu o te huka ki te whewhe, ka ringihia te semolina kia pai, ka pupuhi i runga i te ahi iti mo te 15 meneti.
  • 5. Whakanohia te semolina ki roto i te peihana, ka hipoki ki te kiriata piri ka tuku kia whakamatao ki te mahana o te ringa.
  • 6. Tapatapahia rawatia nga nati paina, uruhia nga aramona me te kanga witi
  • I tenei wa, whakamahana i te oumu ki te 200 nga nekehanga
  • 7. Whakakorikoria nga hua manu ki roto i te semolina kua whakamatao ka tapirihia te ranunga kanga aramona me te kanga. Tāpirihia nga nati paina me nga raspberries tio.
  • 8. Patupatua te hua manu ki te huka tae noa ki te papatipu maro, pakari, ka ata uru ki te papatipu.
  • Ka tunuhia te keke i roto i te oumu 200 nga nekehanga mo te 10 meneti, ka whakaheke i te pāmahana ki te 180 nga nekehanga ka tunu mo etahi atu 40 meneti. Kia rite te keke, waiho ki roto i te paraharaha puna mo te 10 meneti
  • TE WHAKAMAHI 2 hei utu mo te huarākau, ka horahia te 250 karamu o te tāmi huarākau ki te turanga keke i mua i te ringihia o te ranunga ki roto. Kia kore e tino reka, ka whakahekehia te huka ki te 40 karamu.

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 365kcalNgā harotihāhā: 34.7gPūmua: 4.1gHua: 23.4g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Peeke Kohlrabi me te Rētihi

Keke Kirīmi Paināporo mō te Puka 18