in

Heki mo te Waikano: Kia pehea te roa o nga hua o te Aranga Me tunu

Ki te hiahia koe ki te tae i nga hua, me mohio koe ki te roa o te tunu. Ka tere te whakatau i te patai. I roto i tenei tuhinga, ka whakamarama matou i nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo tenei.

Waikano hua: kia pehea te roa e tunu ai koe

Ko nga hua tae he wahanga o te Aranga. Kia angitu enei, me mohio koe ki te roa o te tunu.

  • Ko nga hua e hiahia ana koe ki te tae me korohua i mua. Engari, ko te wa tunu kai ka whakawhirinaki ki to reka. Kaore tenei e whakarereke i tetahi mea mo te mahi tae.
  • Ko te pakeke o te toene, ka roa ake te noho o nga hua ki roto i te wai.
  • Kia kore ai e tino rere te toene o te hua manu, me kohuatia mo te toru meneti neke atu. Katahi ano ka oti. Mena he pai ki a koe nga hua hua, piri ki te tekau meneti te roa.
  • Heoi, kaua e kohuatia nga hua mo te neke atu i te tekau meneti. Mena ka tino pakari te toene, ka puta he mowhiti kakariki ki te taha o te toene.
  • Mena kei te pirangi koe ki te kai hauora, he pai ake te toene hua manu paku. I tenei keehi, ko te nuinga o nga matūkai kei roto i te hua manu ka tiakina. Mena ka kohuatia e koe te hua mo te tekau meneti, ka taea e koe te kai kaore he raru, engari me whakaae koe he iti ake nga huaora kei roto.
Whakaahua Avatar

tuhituhia e Kelly Turner

He kaitao ahau, he kaikawe kai. Kua mahi ahau i roto i te Ahumahi Culinary mo nga tau e rima kua pahure ake nei, kua whakaputahia e au nga waahanga o nga ihirangi tukutuku i roto i te ahua o nga panui rangitaki me nga tohutao. He wheako ahau ki te tunu kai mo nga momo kai katoa. Na aku wheako, kua ako ahau ki te hanga, ki te whakawhanake, ki te whakatakoto i nga tohutao ma te ngawari ki te whai.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatio Tiihi Kirīmi: Anei Me Te Mahi

Tunu Vegan Aranga Reme: He Recipe Tere me te Ngakau