He maha nga kaiputaiao e kii ana i nga raru taumaha o te tini o nga tangata na te nui o te kai glutamate. Ko te Glutamate e whakaihiihi ana i te mana tupu i roto i te roro me te wa ano ka hanga he hiakai.
Ko te waikawa Citric hei tiaki
Ka whakamahia te waikawa citric artificial hei rongoa i roto i te maha o nga kai ahumahi. E kiia ana ka taea e te waikawa Citric te kawe i te konumohe ki roto i te roro me te whakakore nui i te whanaketanga o te kino o nga niho.
Ka taea e te Aspartame te mate pukupuku
Ko nga kaiputaiao e kii ana i nga paanga kino o nga pūtau nerve ki te aspartame reka. E kiia ana ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o te mate a Alzheimer. Kua whakaatuhia e tetahi kaimatai paitini mai i te Whare Wananga o Kiel ka uru te aspartame ki te whakawhanaketanga o te mate pukupuku. Kua whakarārangihia e nga Kairangataiao nga matū formaldehyde me te methanol hei hua whakapouri paitini o te aspartame, ka raru pea te hauora.
Ko etahi rangahau e whakaatu ana he hononga kei waenga i te nui o te kai o te aspartame me te puta o nga pukupuku roro. Ko nga rangahau e tika ana ka kitea i roto i ta maatau tuhinga mo te aspartame.
Ko nga hua whanariki he paihana mo o tatou whekau
He momo huakita e kai ana i te whanariki. Ka whakamahia te whanariki i roto i te ahumahi kai hei whakaputa waina, hua maroke, rīwai penupenu ranei. Ko nga huakita whanariki kaha e noho ana ki roto i nga whekau me te kai tika. I te mea e kaha ana ratou ki te kai i te rino, he ngawari ki a ratou ki te tukino i nga pakitara whekau, ka werohia mo ia wa. Ki etahi o nga kairangahau ko te take matua o nga mate whekau maha.