in

Keke Waina Whero reka me te Aramona Pahuhu

5 i 9 pōti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 1 iwi
Calories 362 kcal

Kai
 

  • 250 g Pata hawhe-ngako - miraka hawhe-ngako, ngawari
  • 50 g Te huka Brown
  • 1 Pck. Te huka vanilla parauri
  • 4 hua
  • 200 g Aramona tunua, i mau tonu mai i to tatou huihuinga hapori 🙂
  • 2 te pata Ko te koko kore reka
  • 200 ml Te waina whero maroke, Pinot Noir
  • 200 g Te paraoa kua tuhia
  • 1 Pck. Paura paura
  • 100 g Ka tauhiuhia te tiakarete pouri
  • 2 tp He mea kakara ki te porowhita aporo me te hinamona, te cloves, te allspice me te cardamom
  • 2 tp Hinamona noa
  • Pepa pepa
  • Ngako mo te paraharaha tunu
  • Te paura huka

tohutohu
 

  • Patupatua te pata, te huka me te huka vanilla tae noa ki te pupuhi. Kātahi ka whakakorikorihia nga hua.
  • Kohia nga aramona pahuhu ki roto i te tukatuka kai. Na ka tapirihia te aramona, te koko me te waina.

Whakawerahia te oumu ki te 180 nga nekehanga Celsius!

  • Whakaranuhia te paraoa ki te paura tunu me te tapiri ki te papatipu waina whero! Ka mutu, tāpirihia ngā tauhiuhinga tiakarete me te ranunga hinamona!
  • Whakahinuhia he paraharaha taro. I nga wa katoa ka whakamahi ahau i te rehu tuku mai i nga kaihanga tunu kai! Tuhia te pepa pepa ki raro o te tine. Na ka ringihia te paraoa pokepoke, ka tunuhia te keke mo te 1 haora!
  • Takahia mai i te pokepokea ai ka whakamatao ki runga matiti! Tauhiuhia ki te paura huka!

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 362kcalNgā harotihāhā: 64.3gPūmua: 6.8gHua: 8.2g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Nga pihikete Zucchini me te Tiihi Hipi

Haramona i runga i te karoti – Fennel – Huawhenua karaka