John Myers
tirotiro
show
Kai
- 3 Ngā Disks Toast
- 100 ml Milk
- 500 g Te mīti whenua
- 1 wahi egg
- 1 rahi te rahi kāreti hou
- 2 wahi Te tihi
- 2 wahi Nga witi allspice
- 80 g Potae
- 2 te pata Tuhinga o mua
- 200 ml Kirīmi whiu
- 500 g Potatoes
- 1 rahi reo Kohlrabi hou
- 2 te pata Kapi
- 100 g Pī (kēne)
- 1 te pata Hoatu
- Te tote me te pepa
- Nutmeg hou kuoro
tohutohu
- Tapahia nga poro o te toast, ringihia te miraka ki runga ki roto i te peihana ka tuku kia pupuhi. Tihorea te riki, tapahia ki nga poraka iti. Whakaranuhia te mīti mōrohe me te riki, te hua manu, te tote, te tote me te pepa ki roto i te peihana. Kia 12 pea nga dumplings mai i te ranunga. Kawea ki te whewhe i roto i te kohua me te nui o te wai tote. Tāpirihia te rau kokoru me te allspice. Tukua nga dumplings kia koropuke mo te 25 meneti ka tango ki waho, ka kohia te maa.
- Whakarewahia te 40 g pata i roto i te kohua me te werawera i te paraoa i roto, ka uru ki roto i te 800 ml o te rakau me te pupuhi ka waiho kia korohū mo te 15 meneti. Whakanuia te kirīmi, kawe mai ki te whewhe, tāpirihia te kāpeti me te wai kapi, te wa ki te tote me te pepa, te whakaoho me te korohū mo etahi atu meneti 10 i runga i te wera reo. Tāpirihia te dumplings ki te ranu.
- Tihorea nga rīwai, tapahia ki poraka nui ka tunu ki te wai tote iti mo te 25 meneti. Patupatua ka tuku kia mimiti mo te wa poto, ka tukitukia ki te 30 g pata. Whakawa ki te nutmeg, te tote me te pepa.
- Tihorea te kohlrabi, tapahia ki nga wahi iti. Kapihia me te tunu i roto i te putea me te 50 ml o te wai, 10 karamu o te pata me te tote iti mo te 10 meneti. Tāpirihia te pī i roto i te 3 meneti whakamutunga. Koenigsberger Klopse me te rīwai penupenu me te kohlrabi Whakaritehia nga pī me nga huawhenua ki runga i nga pereti, ka tauhiuhia ki te chives.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 172kcalNgā harotihāhā: 9.1gPūmua: 7.5gHua: 11.8g
