John Myers
Ko te ngoikoretanga o te lactose e tohuhia ana e nga tohu i roto i te rohe gastrointestinal, kaore te kiri e pa ana. I roto i tenei tohutohu hauora ka taea e koe te mohio ka puta nga huringa ki te kiri e pa ana ki te lactose.
tirotiro
show
Te lactose intolerance – kaore he huringa kiri
Ko te koretake o te lactose ko te kore kai.
- Hei whakamaarama ake, kaore e taea e te hunga kua pa ki te lactose. Ko te huka miraka tetahi atu kupu mo te lactose.
- Ko te take o te lactose intolerance ko te kore o te enzyme lactase, e mahia ana i roto i te kohanga iti. Mena kei te ngaro tenei enzyme, kaore e taea te pakaru te lactose ka uru ki roto i te kohanga iti, engari ka tae ki te kohanga nui.
- I reira, ka pakaruhia e te huakita te lactose. Ko te hua ka puta he raruraru kei roto i nga whekau, e whakaatu ana i a ratou ano he korere, he pupuhi me te mamae o te puku.
- Heoi, ko enei tohu o te lactose intolerance he iti noa ki nga whekau. Karekau he paanga ki te ahua o te kiri, ki te hanganga ranei o te kai.
Ka huri te kiri hei tohu mo te mate mate kai
Ki te kore e manawanui ki te kai, kaore e taea e te tinana te wawahi i etahi waahanga kai.
- Ki te mate mate mate kai, i tetahi atu taha, ka aro te punaha mate o te tinana ki te kai, ki nga waahanga kai ranei. Ko enei tauhohenga karekau noa ki nga whekau, engari ka puta ano nga tauhohenga ki etahi atu wahanga o te tinana.
- Mena, i muri i te kai miraka me nga hua miraka penei i te quark iti-ngako, ka puta nga tauhohenga kiri i tua atu i nga amuamu gastrointestinal, he tohu tenei mo te mate mate miraka.
- Ko nga tauhohenga o te kiri ka puta mai i te whero o te kiri i te patito ki te ponana me te pupuhi me te pustules.
- Tuhipoka: Ko te tauhohenga mate mate - ahakoa ki te miraka, ki tetahi atu keu ranei - he kino tonu.
- Na, ki te kite koe i te tauhohenga mate mate i muri i te kai i nga hua miraka, me toro atu ki te taote.
