in

Hupa Rene me te Bacon, Hotiti me te Riwai

5 i 4 pōti
Te wa katoa 30 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 61 kcal

Kai
 

  • 500 ml Hupa huawhenua
  • 250 g Pikitia kēne
  • 200 g Mataono Bacon
  • 4 Koi Debreciner
  • 2 reo Potato
  • 2 reo riki
  • 2 Tiihi pepa (ki te pai koe)
  • 1 tp Paura Paprika
  • Kaha
  • Te tote me te pepa

tohutohu
 

  • Whakapaia te rakau huawhenua. I te wa ano, tunua nga rīwai me o ratou kiri tae noa ki te ngohengohe mo te 15 meneti, ka tihorea ka tapahia ki nga poraka. I te wa ano ka tapahia nga hotiti Debreziner ki nga poro, ki te pai koe ki te mea kakara, ka taea e koe te tapatapahia tetahi pepa tiihi e rua ranei. Waiho nga mea katoa mo tenei wa.
  • Kohuatia te riki tapatapahi rawa ki roto i te kohua nui kia marama, ka parai nga poraka bacon mo etahi meneti, ka tapirihia nga poraka rīwai, nga pepa tapatapahi, nga poro hotiti me te paura paprika ka ringihia ki roto i te rakau huawhenua i te wa e whakaoho ana. Kawea mai ki te whewhe, tāpirihia te pi, whakaohokia ka waiho kia korohū mo etahi meneti.

Te hupa reeti me te bacon, te hōtiti me te rīwai -----

  • Ko te "kai a te hunga rawakore" o mua kua tino rongonui, ina koa i te ngahuru me te takurua. Ahakoa he hupa, he hupa ranei, ka whakawhirinaki katoa ki te nui o te wai e whakamahia ana; o te akoranga ka taea e te wai te whakakore i nga wa katoa. I roto i nga take e rua, he poro taro, me te iti o te kirīmi i roto i te hupa.

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 61kcalNgā harotihāhā: 0.8gPūmua: 6.1gHua: 3.7g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Riwai Kuoro

Pereti Huamata Nui…