in

Te Hanga Kete Aranga

I te hakari marama o te aranga o te Karaiti, ka hari, ka koa nga mea ora katoa. No te mea kua ara a te Karaiti, a i roto i a ia, ka taea ano e tatou i tetahi ra te ara ki te ora tonu. I nga wa o mua, ki te whakanui i te Aranga, ka mahia e ia wahine hapu he kete Aranga, ka whakakiia ki te kai, ka whakapaipai ki te bukshpan matomato me te tauera, ka haria ki te whare karakia kia manaakitia. Na ka koa te whanau katoa ki te kai i te tepu hakari.

Na he aha te mea kei roto i te kete o te Aranga me te aha e kore e noho ki reira? I te timatanga, ko te taro o te reme anake, he tohu mo Ihu Karaiti, i whakatapua. Inaianei, e ai ki nga tikanga o Iukereiniana, ka maka e matou te keke Aranga, te tiihi, te pata, nga hua manu, te hotiti, te ham, te tote, me te horseradish ki roto i te kete Aranga.

Ko te huanga tuatahi me te mea nui o te kete Aranga ko te keke Aranga

He taro reka me te karepe karepe. Ko tenei keke Aranga he tohu mo te Karaiti kua whakaarahia ake me te aranga ano. E pane melahi no te ra‘i tei faataahia no te faaamu ia tatou i te maa pae varua na mua roa. A whakatapua nga tangata ki taua mea. He mahi nui me te uaua te mahi taro Aranga. Me hanga i runga i te rangimarie me te ngakau ma me nga whakaaro. Ka ngana nga wahine hapu katoa ki te hanga i te keke Aranga tino reka kia rite ki te tunu tawhito me te whakamatau.

Ko te mea e whai ake nei ka maka ki roto i te kete Aranga ko te tiihi me te pata - nga mea tuatahi

Ko nga mea e mau ana i roto i te mauri o te miraka. Ka rite ki te tamaiti iti e hiahia ana ki te waiu, na tona whaea e whangai, ko te tiihi me te pata he tohu mo te patunga tapu me te ngawari o te Atua ki te tangata. E e tia ia tatou ia tutava no te Atua mai te aiû i te û o to ’na metua vahine. Ka whakaritea te tiihi me te pata ki te ahua o te dumplings ka maka ki roto i nga ipu. He ripeka, he ika ranei kei runga, he tohu mo Ihu Karaiti.

Ko te hua manu he tohu mo te ora me te aranga

Ina whanau mai he mea ora i roto i tetahi mea e kore e whakangaueuetia. I roto i a tatou tikanga, ka tae nga hua. Mena kei roto i te tae kotahi, ka kiia ko te krasanky. Mena he maha nga tae me nga tauira, ka kiia ko pysanky. Te faahoho‘a atoa ra ratou i te mau tapao o te Mesia e te tia-faahou-raa.

Whai muri, ka whakatakotoria te ham me te hōtiti ki roto i te kete Aranga

I muri a‘e i to tatou haapae-roa-raa i te maa i‘o, te faaite ra ratou i to tatou oaoa no te tia-faahou-raa e to tatou hiaai rahi i te reira. He rite ki te kupu whakarite mo te hokinga mai o te tamaiti puhaehae i te wa i whakahau ai te papa kia patua te kuao momona hei ngahau. A ka koa ano tatou ka oti te wa o te Rerenga ka tae ki te hakari marama o te Aranga.

Ka mau tonu te Horseradish ki te kete Aranga

Na te mea ka kaha ake tatou. Ka rite ki a tatou ka kaha ake i muri i te Whakinga i te wa o te Rēneti. Ka rite ki te horseradish te whakaora i te tinana, ka pera ano te whaki o te Aranga ki te whakaora i te wairua o te tangata.

He mea nui te tote ki te kai

Ka whakanui te tote i te reka ki nga mea katoa. Ka hoatu he tikanga hou ki ia rihi. Mai ta te Evanelia e parau ra: “O outou te miti no te fenua nei,” e tia ia tatou ia riro ei hi‘oraa no te paieti no vetahi ê. Ma te na reira, te pee ra tatou i te Mesia i tia faahou mai.

Ka whakapaipaihia te kete o te Aranga ki te rakau paina

He tohu hoki mo te matekore me te ora tonu na te mea he kakariki tonu. Ka maka ano he rama ki roto i te kete hei tahu i te wa o te manaakitanga o te kai. Ka whakamarama te ahi, ka purea nga mea katoa. Ka whakatakotoria he tauera whakairo ki runga ake o te kete.

Mo etahi atu kai e hiahia ana koe ki te whakauru ki roto i te kete, he pai ake kia kaua e waiho ki reira. Ko te kete Aranga ehara i te waahi mo te waipiro, mo te tunu beets, mo nga hua ranei. Waiho ki te kainga ka kai i runga i te koa. Engari kaore he take ki te whakatapu i a raatau.

Ko te mea nui ko te whakakii i to ngakau ki te ma ki te whakaae ki te Karaiti kua ara. Ko te kete o te Aranga ka tino tika, ka oti. Kia pai, kia harikoa te Aranga!

Whakaahua Avatar

tuhituhia e Bella Adams

He kaitao tino whakangungu ahau, neke atu i te tekau tau i roto i te Whare Kai me te whakahaere manaaki. He wheako ki nga kai motuhake, tae atu ki te Vegetarian, Vegan, Raw foods, kai katoa, tipu-tipu, mate-mate-mate, paamu-ki-tepu, me etahi atu. Kei waho o te kihini, ka tuhi ahau mo nga ahuatanga o te noho e pa ana ki te oranga.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Nga Kai e Maea ai te Cellulite

Beets mo te mate taimaha