John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 kg Te hope poaka
- 3 riki reo
- 2 Aporo kawa
- 4 tp Mustard, Maille Dijonesse
- 8 poro Kopu whakakakara
- 200 ml Cider, hei tauira engl. Cider
- Te tote, te pepa, nga otaota Itari, te paura beaver, te paprika wera ranei
tohutohu
- Whakainuhia te kohua Roma.
- Tapahia nga aniana ki nga poro whaiti. Tihorea ka tapatapahia te aporo.
- Te tote me te pepa i te nohoanga o te poaka, tauhiuhia ki nga otaota Itari me te paraihe ki te pua nani, takai ki te kopu paowa.
- Horahia te haurua o te riki me te aporo ki te raro o te kohua Romana kua ruia, ka whakanohohia te nohoanga poaka ki runga.
- Tauhiuhia ki te piupiu paura iti ka horahia te toenga o te riki me nga poroporo aporo huri noa. Na ka tauhiuhia etahi hua huawhenua ki runga ki te riki me te aporo poraka ka ringihia ki runga ki te cider.
- Katia te Römertopf ka tunu i te 190 ° C i roto i te oumu (te wera o runga / raro) mo te ahua. 120 meneti.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 170kcalPūmua: 20.5gHua: 9.8g
