in Recipes

Parsnip Puree

5 i 6 pōti
Te wa katoa 20 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 1 iwi
Calories 152 kcal
tirotiro show

Kai
 

  • 2 Pareparenga
  • Te riki hou
  • Potae
  • 50 g Kirīmi whiu
  • Te pepa me te tote

tohutohu
 

  • Horoia nga parsnips ka tapahia ki nga wahi iti. Tapahia etahi riki ki nga poraka iti. Tunua ki roto i te pata iti kia marama. Tāpirihia te parsnips me te tunu. Ringihia te kirīmi. Kapihia ka waiho kia koropuke ata mo te 15 meneti.
  • Tangohia mai i te wera me te parai parakore. Whakawa ki te reka ki te pepa me te tote.
  • 3 .... he kaihuawhenua, engari he ika ano taku 😉
Pinipi Tāngia te tunu

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 152kcalNgā harotihāhā: 1.6gPūmua: 1.2gHua: 15.9g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Napoli Sauce À La Heiko

Pūnaki Huawhenua Putake…