John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 rahi te rahi Pear whero
- 2 te pata Te wai rēmana hou
- 75 g Potae
- 100 g Te huka Brown
- 1 egg
- 150 g Momo paraoa 630
- 80 g Durum witi semolina
- 0,25 tp Hinamona o te whenua
- 250 ml Te miraka
- 150 g Tiihi kirīmi rua
- 2 tp Paura paura
- 250 g mascarpone
- 4 te pata Agave tirikara
- 1 tp Whakapiri vanilla
- 1 pupuhi tote
tohutohu
- Tihorea te pea (he nui te kotahi), tapahia kia haurua ka tango i te matua. Tapahia nga haurua pea i te tuatahi ki nga poro kikokore, katahi ka iti. Ringihia te wai rēmana ki runga i ngā mongamonga pea ka uru.
- Whakaranuhia te pata, te huka me te hua manu ki te wiri o te whakaranu ringa mo te 3-4 meneti ka tino kirikiri. Whakaranuhia te paraoa, te paura tunu, te semolina, te hinamona me te timonga tote i roto i te peihana. Whakaranuhia mo te wa poto me te pata miraka. Te oumu i te 190 ° Whakawerahia.
- Miro rawa te 80 g wōnati i roto i te whakaranu. Purihia te wōnati me te terise me te koko. Wehea te paraoa pokepoke ki roto i nga mawhene mawhene ka tunua ki roto i te oumu wera i runga i te whatanga waenga mo te 25-30 meneti. He mawhene pea me te wōnati ki runga ake o te keke - Tukua kia whakamatao te kupenga.
- Whakaranuhia te tiihi kirīmi me te mascarpone me te whakaranu ringa i runga i te tere tere tae noa ki te kirikiri. Whakanuia te tirikara agave me te whakapiri vanilla. Hoatu ki te makariri mo te 20 meneti. Tapatapahia rawatia nga toenga o nga wōnati (20 g.) Parahiti mawhene ka mahi tauhiuhia ki te wōnati tapatapahi.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 267kcalNgā harotihāhā: 26.2gPūmua: 4.3gHua: 16g
