John Myers
tirotiro
show
Kai
- 800 g Quince hou
- Kua rite
- 250 ml Te wai karaka hou
- 0,5 tp Paura vanilla
- 1 putea Te tiaki i te huka 2: 1
tohutohu
te whakarite
- E 2 aku kuini nui me te taumaha katoa o te 990g. Ka pania enei ki te tauera kihini, ka tihorea ka tapahia ki nga wahi iti. Paunatia te 800g. (I tino kitea e ahau.)
- Kohia hoki kia 3 karaka (he nui ake, iti iho ranei) ka ine kia 250ml wai.
- Kohia nga mea e rua (tae atu ki nga karaka e piri ana i te wa e kotia ana) ki roto i te kohua, kawe mai ki te whewhe me te taupoki ki runga i te wera reo ka tunu mo te 15 meneti. Ka taea e koe te tirotiro me te rakau rakau he ngawari nga quince.
- Katahi ka tangohia mai i te oumu ka waiho kia whakamatao paku. Katahi ka purea ki runga, ki te tapatapahi ranei ki te hiahia.
- Na, uruhia te vanilla me te pupuri i te huka.
- Kawea mai ki te whewhe, te whakaoho tonu, ka waiho mo te 4-5 meneti. Tupato ka pakaru!
- Katahi ka whakakiia ki nga mohiti whiria. Katia kia pai ka huri whakamuri mo etahi meneti.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 43kcalNgā harotihāhā: 8.8gPūmua: 0.3gHua: 0.4g
