Bella Adams
He tipu mīharo te Fennel no nga wa onamata kua maioha nga mea kakara me nga painga. I whakamahia e Roma tuatahi, muri iho ko Ihipa, Inia, me Haina ki te tunu kai me te rongoa. Kia ata titiro tatou ki te fennel, ona painga, me ona whakamahinga!
Katoa mo te fennel
Ko te ahua, he rite te fennel ki te pi noa. Ehara i te mea miharo, ko tona ingoa tuarua ko te pi pharmacy.
Ka whakamahia nuitia te tipu ehara i te mea mo te tunu kai anake. He tino whai hua a Fennel kua kitea tana tono mo te rongoa, rongoa, me te aromatherapy, ka kiia ko tetahi o nga hua hauora tino nui.
Tae noa ki tenei wa, kaore i tino mohiotia te fennel i Ukraine, engari inaianei kua hokona ki te nuinga o nga hokomaha. He haunga anise motuhake me te kikokiko reka kirikiri. Ka kainga matatia te Fennel, ka tapirihia ki nga huamata, ka mahia ranei hei hupa puree reka. Ko te tipu he tipu honi tino pai.
He tangata whenua a Fennel ki te tonga o Uropi me Ahia Minor. I mohiotia me te maioha i Haina o mua, i whakamahia mo nga mahi kai me nga mahi whakapaipai. Ko ona taonga rongoa i whakaahuatia ano i roto i te papyrus tawhito, he encyclopedia rongoa.
I kiia te Fennel he mana ngaro: i whakamahia te tipu ki te pana atu i nga wairua kino. E ai ki nga korero, no te kakau o te fennel nui i whakamahia e nga Wahkan ki te karanga i te atua a Dionysus. I huna ano e Prometheus te ahi i tahaetia mai i nga atua ki roto i te kakau fennel.
Nga momo me nga momo fennel, me pehea te tunu
E rua nga momo fennel: noa me te huawhenua. Ko te fennel e kainga ana e tatou no te momo tuarua.
Ka kainga matatia te Fennel, ka tapiritia ki nga huamata, ka tunua ranei. Ka taea te parai ma te tapahi ki nga wahanga, he pai ki te pīnati, ki te pata ranei, ka mahi hei rihi motuhake, hei rihi taha ranei mo te heihei, te kai, te ika ranei.
Ka whakamahia nga mahunga o Fennel ki te hanga hupa huawhenua mama, puddings me te tiihi, toua me te ranu, me nga taonga tunu.
Ko te reka reka o te fennel mata, tunua ranei ka puta nga huamata hua me nga huawhenua. Ka whai hua ano te Fennel i te wa e hauhake ana i nga huawhenua: te kāpeti, te kukama, te zucchini, te tōmato, me te pepa; i te kohi aporo, merengi, merengi, me nga hua mohoao.
I te wa e parai ana, e tunu ana ranei, he mea nui ki te whai i tetahi ture: kia paku te kirikiri te fennel. Mena kua maoa rawa, ka ngaro tona reka.
Ko nga kai o te motu o Hungary, Spain, Italy, France, India, me Haina e whakamahi ana i nga kakano fennel maroke hei whakakakahu mo te maha o nga rihi, tae atu ki te pai, te taro, te kari, te heihei, me te ika.
He pai te pai o nga kakano fennel ki nga kai momona, na te mea ka awhina i te tinana ki te tarai i o raatau nakunaku.
Me pehea te whiriwhiri me te penapena i te fennel
I te wa e whiriwhiri ana i te fennel, tuatahi, titiro ki nga kaakaariki: kia hou, kia kanapa. Ko nga kakau me te upoko kia pakari, kia maeneene, kia kanapa iti - kaore he pakaru, he kino, he "wrinkle" parauri.
Ka noho hou a Fennel i roto i te pouaka whakamātao mo te 4 nga ra. Heoi, ka tere ake te kai, ka pai ake: ka mimiti haere te hā o te fennel.
Nga painga o te fennel
He maha nga huaora o te Fennel e whai hua ana mo te hauora, ara: C, A, B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, me B 9. Kei roto hoki te muka kai, te pungarehu, te konutai, te chromium, te konupora, te konupora. , rino, pāhare pāporo, me te selenium.
Ko te ihirangi iti-calorie me te nui o te ihirangi pūmua kua waiho tenei tipu hei waahanga rongonui mo te kai kai me te taputapu whai hua ki te whawhai mo te paku.
Ka whakamahia nuitia te Fennel ki te tunu kai, te rongoa (te iwi me te putaiao), me te aromatherapy. I tua atu, kua kitea e nga waahanga katoa o te tipu to raatau whakamahinga: nga kakano, nga pakiaka, nga rau, me nga hua. Ko nga whakaritenga me te tangohanga fennel e whakamahia ana mo te maimoatanga me te aukati i nga mate na te mea he pai te whawhai ki nga raru o te punaha genitourinary i roto i nga tane me nga wahine. Ko nga hua o te tipu ka whakamahia i roto i te whawhai ki nga mate harore.
Nga tino painga:
- pānga antibacterial;
- te whakaora patunga;
- te tango i te tukanga mumura;
- te whakanui i te mate;
- ārai mate pukupuku;
- te whakapai ake i te waahanga gastrointestinal;
- te whakapakari i te punaha nerve me nga oko toto;
- te whakatikatika i nga tukanga metabolic i roto i te tinana;
- tautoko me te whakapumautanga o te mahi ngakau.
Nga mea whai hua o te fennel mo nga tamariki
Ka taea te hoatu tii fennel ki nga peepi mai i te 4 marama. He mea tika mo nga tamariki e mamae ana i te whekau, kua piki ake te hanga hau, te pupuhi, me nga mate whekau me te puku. Ko te mea e kiia nei ko te wai pi, ka hoatu ki nga tamariki hou hei whakaora i a ratou i te "colic" me te hau, ehara i te mea hanga mai i te pi, engari mai i te fennel - mai i te hinu i pehia mai i nga kakano. Ko te whaowhia o nga kakano ka taea te whakarite i te kainga ma te mahi noa ki te wai kohua.
Ka whai hua te Fennel ki te punaha nerve o te tamaiti me te whakapakari i te punaha mate.
Ko te nui o te konupūmā me te pāhare pāporo he painga pai ki te tipu o te wheua, te whakanui i te mate, me te whakapakari i te ngakau me nga oko toto.
Contraindications me te kino pea o te fennel
He tata kore contraindications te Fennel. Ko te mea rereke ko te kore e manawanui takitahi. Ko nga wahine e hapu ana, ko nga tangata e pa ana ki te mate rewharewha, me te hunga he maha nga wa e pa ana ki te mate korere, ka tohutohuhia kia whakamahia i roto i nga pota iti. Ko te nui o te fennel ka puta te toto. Mo tenei take, me whakamahi nga wahine hapu i nga kai, nga mea kakara, nga hinu, me nga tii me te fennel i roto i nga moni iti.
Mo nga purapura fennel
He tino whai hua nga kakano fennel i te wa e hanga ana i nga decoctions. He maha nga wa e whakamahia ana tenei whaowhia ki nga rongoa a te iwi: mo te conjunctivitis, te ohoroa, te kiri kiri, te mare, me te mamae o te puku. Ko nga kakano o te tipu ka whakaihiihi i te hanga miraka i roto i te whaea ngote, ka whakaora i te mumura, ka whai waahi whakaora i nga patunga, a he antioxidant kaha, hei aukati i te koroheketanga o mua, me te whakaiti i te tupono o te mate pukupuku. Ko nga kakano o tenei tipu he maha nga wa e whakamahia ana hei rongoa.
He whai hua nga kakano ki te ngaro i te taumaha: ko te nui o te pūmua e whakarato ana i te kaha, a ko te kohuke kohuke me nga huaora e whakaohooho ana i te mate me te whakaiti i te hiakai.
Ko te tii me nga kakano fennel he tino whai hua: ka awhina ki te whakaheke i te papatipu ngako, te whakapai ake i te mahi ate, te whakarite i nga tikanga metabolic i roto i nga pūtau, me te whakarite i nga taumata huka toto.
He whai hua ano te pakiaka fennel
I Inia, ka whakamahia te pakiaka o tenei tipu hei laxative. Na te nui o te kiko o te muka kai, ka whakahekehia e te pakiaka fennel te cholesterol toto, ka whakatau i te pehanga toto me te whakaiti i te tupono o te mate o te ngakau, ka whai hua ki te whawhai ki te mate pukupuku whekau, me te tango i nga paitini me nga matū kino mai i te tinana. Ko te pakiaka maroke o tenei tipu ka whakamahia ki te hanga raihi me te taro.
Ko te Fennel he tipu tino whai hua, whai hua hoki hei whakapai ake i te hauora o te tangata i nga tau katoa, kua kite ano koe. Engari kaua e wareware ki nga tohu me nga taunakitanga mo tana whakamahinga, i ta ratou e kii ana, "nga mea katoa i roto i te whakaōrite".
Kia ora, kia mahara ki a koe ano!
