in

Pumpkin Meatballs with Princess Beans and Hearty Mashed Potatoes

5 i 7 pōti
Te wa o mua 1 haora
Te wa katoa 1 haora
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 2 iwi

Kai
 

Te paukena mītipōro: (14 mongamonga!)

  • 500 g Mīti mīti
  • 300 g kai paukena ½ paukena Hokkaido
  • 1 pukapuka mai i te ra o mua
  • 125 g 1 Riki
  • 2 wahi Kakareti karika
  • 1 wahi kanekane wōnati-rahi
  • 1 pepa tiihi whero
  • 1 Egg
  • 1 tp Meatballs & meatballs mea kakara *) no ANKERKRAUT
  • 1 tp Te paura kari ngawari
  • 1 tp paprika reka
  • 4 pupuhi nui Te tote moana nui mai i te mira
  • 4 pupuhi nui Pepa karakara mai i te mira
  • He paraoa
  • 8 te pata Peanut hinu

Pii wahine rangatira:

  • 220 g 1 kēne o te pīni kuini pai / te taumaha whakaheke
  • 2 te pata Potae
  • 2 pupuhi nui Te tote moana nui mai i te mira
  • 2 pupuhi nui Pepa karakara mai i te mira
  • 1 te pata Te tiihi Parmesan hou

Riwai penupenu ngakau:

  • 400 g Potatoes
  • 1 tp tote
  • 1 tp Turmeric papa
  • 1 te pata Potae
  • 1 te pata Kirīmi tunu
  • 2 pupuhi nui Te tote moana nui mai i te mira
  • 2 pupuhi nui Pepa karakara mai i te mira
  • 1 pupuhi nui Nutmeg hou kuoro
  • 1 te pata Te aniana tunua

Mahi:

  • 2 * ½ tōmato iti hei whakapaipai

tohutohu
 

Te paukena mītipōro: (14 mongamonga!)

  • Horoia, tihorea ka kupenga te paukena Hokkaido. Purihia nga roi mai i te ra o mua ki te wai mahana ka kohia kia pai. Tihorea ka tapatapahia te riki. Tihorea nga karika me te kanekane ka tapatapahia rawatia. Horoihia te pepa tiihi, horoia ka tapatapahia rawatia. Ko nga kai katoa (te mīti mīti, te paukena kōripi, te paoa, te riki tapaono, te karika tapaono, te kanekane tapaono, te pepa tiihi tapaono, 1 hua manu, 1 tīpune mītipōro me te meatballs kinaki *), 1 tīpune paura kari ngawari, 1 tīpune reka. paprika, 4 timonga nui o te tote moana nui mai i te mira me te 4 whakawiri nui Pepa pepa tae mai i te mira) i roto i te peihana nui ka uru / te pokepoke pai. Hangaia nga meatballs (approx. 14 mongamonga) ki te makuku ringa, hurihia i roto i te parāoa, parai i roto i te paraharaha ki te hinu pīnati wera (8 tbsp) i runga i nga taha e rua tae noa ki te koura-parauri ka mau mahana i roto i te oumu i te 50 ° C tae noa ki te mahi. *) Poiporo me nga mea kakara mai i ANKERKRAUT / ranunga o nga kai: te tote moana, te paprika reka, te aniana parai, te aniana, te paoa pua nani, te pepa pango, te huka huka me te karika

Pii wahine rangatira:

  • Horoia nga pini Pirinihi i roto i te tatari kihini ka whakamahana ki roto i te kohua iti me te pata (2 tbsp). Whakawa ki te tote o te moana mai i te mira (e 2 punga nui) me te pepa tae mai i te mira (2 punga nui). Ka mutu, kuoro te Parmesan ki runga (tata ki te 1 punetēpu) ka āta uru nga mea katoa.

Riwai penupenu ngakau:

  • Tihorea, horoia ka tapatapahia nga rīwai. Kohuatia nga poraka rīwai ki roto i te wai tote (1 tīpune tote) te kumara (1 tīpune) mo te 20 meneti, ka whakamakuku ma te tatari ki te kīhini ka hoki ki te kōhua ​​wera. Tāpirihia he pata (1 punetēpu), he kirīmi tunu (1 tīpune), he tote moana nui mai i te mira (2 punga nui), he pepa tae mai i te mira (2 pine nui) me te nutmeg katahi ano ka kuoro (1 timonga nui) ka mahi pai ki te te rīwai penupenu / Rakei i roto i, Ka mutu te korukoru i roto i te aniana parai (1 tbsp).

Mahi:

  • Whakanohoia kia 2 nga poro mītio ki runga i ia pereti e 2 ka mahi tahi me nga pīni kuini me nga rīwai penupenu reka, he mea whakapaipai ia ki te iti, haurua tōmato. Whakamahia te toenga mītipōro mō ētahi atu rīhi, kai matao noa rānei me te taro me te roi.
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Kari Mīti Āhia me te Pupu Brussels (Dieter Nuhr)

Paraipapa Turiki