John Myers
tirotiro
show
Kai
Nga keke
- 3 hua
- 1 pupuhi tote
- 100 g Sugar
- 120 g Tuhinga o mua
- 200 ml Milk
- 150 g Quark hiroki
- 3 punetēpu Raina
- 300 g Te aporo
- 2 punetēpu Aramona tihorea
tauhiuhia
- 2 punetēpu Sugar
- 1 tīpune Hinimona
tohutohu
Nga keke
- Wehea nga hua ka whiua nga maa hua me te timonga tote tae noa ki te maro.
- Whakaranuhia te huka, te miraka, te toene hua me te quark, tatarihia te paraoa ki runga ka uru ki te karepe.
- Inaianei me ata whakakopa nga hua ma.
- Patupatua kia toru nga rīhi tiihi iti ka tohatohahia te paraoa ki roto.
- Whakanohoia te aporo puree ki waenganui me te koko me te porowhita i roto i te paraoa pokepoke.
- Ka mutu, tauhiuhia nga tawerewere aramona ki runga ka maka ki te 180c. oumu mahana mo te ahua. 20-25 meneti - tauira tapatapahi !!!
mahi
- Tangohia nga keke i roto i te oumu, tauhiuhia ki te ranunga huka-hinamona ka pai ki te mahana
- Te kai pai; 🙂
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 182kcalNgā harotihāhā: 32.7gPūmua: 5.1gHua: 3g
