John Myers
tirotiro
show
Kai
Paraoni paraoni
- 100 g tiakarete pouri (tata ki te 50% te ihirangi koko)
- 100 g tiakarete pouri (tata ki te 72% te ihirangi koko)
- 80 g Potae
- 120 g Sugar
- 120 g Whakapiri vanilla
- 105 g Tuhinga o mua
- 105 g tote
- 105 g Te houra tunutunu
Te tiihi kirīmi rōpere
- 240 g Kīhi Kirīhi
- 100 g Sugar
- 2 tp Wai puriporo
- 1 egg
- 1 Whakapiri vanilla
- 1 tote
- 20 g Maama
- 200 g Raspberries, whakamakuku
tohutohu
- Whakarewahia te tiakarete me te pata i roto i te peihana nui i runga i te kohua rua.
- I tenei wa, whakawerahia te oumu ki te 180 ° C, pania te paraharaha tunu me te whakarite i te raspberry me te tiihi kirīmi: Whakaranuhia nga kai katoa i muri i tetahi atu engari mo nga raspberries ka waiho ki te taha.
- Whakaranuhia te huka me te whakapiri vanilla ki te ranunga tiakarete-pata wai ka tuku kia whakamatao. Whakaranuhia nga kai maroke (paraoa, tote me te houra tunutunu).
- Patupatua nga hua me te mea whakamatao (HE WHAKAMAHI! Mena he wera rawa te ranunga, ka pakeke te paraoa pokepoke) te ranunga tiakarete. Na ka uru nga kai maroke ki roto i te ranunga tiakarete me te mokowā (he tere, kaua e roa rawa) ka tohatoha i te paraoa pokepoke kua oti ki runga i te pepa tunu kua hinuhia.
- Horahia te tiihi kirīmi kua rite ki runga i te parai parani, kia karohia nga tapa (tata ki te 2 cm).
- Horahia nga raspberries (kua rere pai) ki runga ki te tiihi kirīmi ka pehia kia ngawari. Tunua i roto i te oumu kua wera ake mo te 40 meneti, katahi ka whakamatao pai.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 411kcalNgā harotihāhā: 46.7gPūmua: 5.9gHua: 22.2g
