Crystal Nelson
Ko te kai i nga mea i uru mai ki roto i te ana Stone Age 10,000 tau ki muri - he tino ngawari te mahi a te Stone Age. Nga korero poauau katoa, e kii ana nga kairangahau. E ai ki tetahi rangahau tata nei, he tino he te whakamaoritanga iti-carb o te tahua Stone Age!
Ko te Paleo e kiia ana ko te Stone Age kai no te mea e kiia ana ko te kai taketake o nga kaiwhaiwhai me nga kaikohi. Ko te putake ko te kai kua watea ki o tatou tupuna i roto i te ahua rite ki te 2.5 miriona tau ki muri. Ko nga waahanga matua o te kai Stone Age ko nga huawhenua, hua, nati, kakano, kai, ika, hua, me nga ngako hauora. Ko nga kai tukatuka, ka waatea noa i muri i te whakaurunga o nga mahi ahuwhenua me nga mahi kararehe, ka karohia. Kei roto i enei ko te witi, te remu, te miraka, te huka, nga ngako huawhenua tino tukatuka, me nga taapiri hangai.
He ariā tautohetohe mo te kai Stone Age
Engari he penei te kai o o tatou tupuna? E ai ki tetahi rangahau hou i whakaputaina i roto i te Quarterly Review of Biology, he he te whakaaro mo te kai o te Stone Age. I kitea e nga kaiputaiao he rite tonu te kai o o tatou tupuna i nga warowaiha pera i a tatou.
I runga i nga taunakitanga whaipara tangata, ira, me te tinana, ka whakatau nga kairangahau ko nga warowaiwaa huawhenua (hei tauira, te rīwai, te raihi, te remu) me te mīti he tino kai i te tau Kohatu. E ai ki nga tātaritanga he pai ake te kai ana i nga kōpura me etahi atu huawhenua maaka. Ko nga huawhenua pakiaka, e karohia ana e te nuinga o nga tangata hei waahanga o te kai o te ao o te Stone Age, he mahi nui i roto i te Stone Age. Nā te tipu o ēnei tipu ki raro i te whenua, tērā pea he tino kai mā ō tātou tūpuna hei keri.
Ko nga tikanga kai me nga taunakitanga whanaketanga e tautoko ana i te whakaaro kaore nga tangata ana i kai i te kikokiko anake. I tera wa, kua timata kee te whakawhanaketanga o te roro, no reira me nui te kaha o te roro. I puta mai tenei i nga warowaiha.
Stone Age Diet: Black salsify whakaaetia!
Ko te mutunga o nga kaiputaiao mo nga kaitautoko katoa o te kai Stone Age: ka nui ake te toro atu ki te salsify pango.
