John Myers
tirotiro
show
Kai
- 100 g Mataono Bacon
- 2 He hou nga aniana puna
- 1 paihere Asparagus matomato
- 4 Te rahi o nga hua M
- 4 Pepa hereni Telly
- 4 Nutmeg hou kuoro
- Te kumine hou tapatapahi
tohutohu
- Horoia nga aniana puna, tapahia ki nga mowhiti ka horoi. Tapahia te tuatoru o raro o te apareka ka tapahia te toenga ki nga poro kikokore, horoia.
- Whakawerahia he paraharaha nui, ka parai i nga poraka bacon ki roto, ka tapirihia nga aniana puna ka parai mo te 3 meneti. Na ka tapirihia te apareka ka parai ano mo te 3 meneti.
- Patupatua nga hua me te tapiri tetahi i muri i tetahi ki te apareka, whakaohohia he iti me te wa ki te pepa me te nutmeg! KARE I TE TOTE I TE WHAKAMAHI I TE WHAKAMAHI I TE BACON!
- Na ka parai mo te 10 meneti i runga i te wera iti ka ata huri i ia wa! Tauhiuhia ki te chives ka mahi! 🙂
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 125kcalNgā harotihāhā: 0.4gPūmua: 17gHua: 6.2g
