John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 kilogram Poaka paowa me te wheua
- 180 ml Water
- 200 ml Hupa kau
- 100 ml He pouri te pia
- 100 ml Te māngaro kai
- 100 g Tiihi kirīmi rua
- 100 g Parani ngawari
- 100 g Nga apricots maroke maroke
- tote
- te pepa
tohutohu
- Horoia rawatia te Kasseler, whakamaroke ki te wai i roto i te paraharaha tunu, ka hipoki ka tunu mo te 45 meneti i roto i te oumu kua wera i te 200c.
- Tangohia te mīti i roto i te tunu tunu kia mahana.
- Inaianei whakauruhia te hupa mīti ki te wai i roto i te tunu tunu ka tunu mo te 5 meneti
- Patupatua te kanga kanga ki te pia, tāpirihia ki te ranu, kawe mai ki te whewhe kātahi ka kōrori i te tiihi kirīmi.
- Tāpirihia ngā paramu me ngā āperekoti ki te ranu ka wera poto. Whakawa ki te tote me te pepa ki te hiahiatia.
- Tapahia te kasseler ki nga poro, whakauruhia ki te ranu ka waiho kia mahana.
- Whakaritea te kai me te ranu ki runga i te pereti ka pai ki te parāoa dumplings me te kāpeti whero.
- Ko te tikanga ka taea ano e koe te kai i te dumplings rīwai, te rīwai, te aha rānei e pai ana koe ki te haere tahi - Bon appetit; 🙂
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 66kcalNgā harotihāhā: 1gPūmua: 2.1gHua: 5.5g
