John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 Puff pastry sheet TK
- Kei te waatea hei waahanga kapi me nga waahanga 6,
- Ka kitea takitahi
- 100 g Te kirīmi kawa
- 50 g Pīkana kikokore, tapatapahi rawa
- 0,5 Te riki, tapahia ki te hawhe mowhiti pai
- 0,5 Te hinu - kia rite ki to reka ake
tohutohu
- I te hiakai, me tere te whakatakoto i tetahi mea ki runga i te teepu ... 🙂 ... I maumahara ahau ki taku puff pastry tarte flambée ...
- Tangohia te pepa parai i roto i te kete ka waiho kia rewa mo te tekau meneti i runga i te pepa tunu kua pania ki te pepa tunu. Ka whakamahi ahau i te pepa tunu ka taea te whakamahi ano hei pepa tunu ... Tapahia te riki ki nga mowhiti hawhe angiangi ...
- I muri i nga meneti tekau, paraihia te pepa paraoa ki te kirīmi kawa, horahia nga poraka ham ki runga, kia pai, kia tata, kia kore e iti rawa ... Horahia nga mowhiti riki pai ki runga .. .
- Na, pania he hinu ki runga i te tihi ka tunua ki roto i te oumu kua wera i mua i te 200 nga nekehanga Celsius mo te 20 meneti ... ka tino pai te kakara ...
- I pai ahau ki tenei paramanawa me nga poro beetroot tapatapahi ... Ka pai ahau ki te toast tarte flambée, he pai ake te reka ...
He panui:
- Kaore e taea e au te kii i te uara kai me nga korero kaarai kei roto i te tunu ...
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 288kcalNgā harotihāhā: 2.4gPūmua: 2.5gHua: 30g
