John Myers
tirotiro
show
Kai
- 400 g Sugar
- 1 pupuhi tote
- 1 Paapa vanilla
- 6 hua
- 225 ml Oil
- 130 g Tuhinga o mua
- 1 kapu Te kirīmi kawa
- 280 g Semolina witi ngawari
- 70 g Kokonati Desiccated
- 1 putea Paura paura
- 160 ml Orange wai
tohutohu
- Whakaranuhia te 1,240 g huka, te tote, te penupenu vanilla me nga hua tae noa ki te matotoru me te kirikiri. Tāpirihia te hinu me te kirīmi kawa ka uru pai
- Whakaranuhia te paraoa, te semolina, te kokonati maroke me te paura tunu, te tapiri me te whakaoho pai. 150 meneti.
- Ka mutu te tunu, tangohia te keke i roto i te oumu, waiho kia whakamatao mo te 20 meneti katahi ka huri ka whakahokia ano ki te paraharaha. he maha nga wa ka werohia ki te tiihi rakau.
- I tenei wa, kawea mai te 160 g o te huka ki te whewhe me te wai karaka, korohū mo te 2 - 3 meneti. Me ata me te taurite ki runga i te keke. Te keke i roto i te paraharaha mo te 1 haora. kia whakamatao. Katahi ka toia mai i te paraharaha mo te pai ka tuku kia whakamatao ki runga i te whata waea.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 393kcalNgā harotihāhā: 43.2gPūmua: 2gHua: 23.7g
