tohutohu
- Kuhua te whakapiri hamana me te tirikara pīti huka ki roto i te ipu ka uru pai. Kua oti
- Kaua e penapena te horahanga ki roto i te pouaka whakamātao. Ko te mea pai ki roto i te ipu huriwiri, ipu ranei me te taupoki. E 4 wiki te roa.
- He pai ake ki a matou te kai i tenei horapa ki runga i te poro karepe uwha.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 322kcalNgā harotihāhā: 79gPūmua: 0.3g