John Myers
tirotiro
show
Kai
- 150 g Te paura huka
- 4 Huihui hua
- 500 g mascarpone
- 2 cl Waipiro karaka
- 4 Ma te Hiwi
- 1 pupuhi tote
- 500 g Pōpere hou
- 250 g Waikinui
- 2 kapu Ko te kawhe tino kaha
- 50 g Te paura Cappucino
tohutohu
Kirīmi Mascarpone:
- Patupatua nga hua ma me te tote kia tino maro.
- Patupatua te mascarpone me nga toenga kai tae noa ki te kirikiri kia kanapa te ranunga.
- Toia nga hua ma ki raro i te ranunga mascarpone.
Te hua:
- Horoi, horoia nga rōpere ka tapahia kia rite ki nga wahanga.
Te whakaoti:
- Raina he rihi tiihi ki raro me nga maihao wahine, whakamahia he koko kia horahia te kawhe ki runga.
- Tuhia he apa o te kirīmi mascarpone ki runga, ka hipoki ki te rōpere.
- Whakahokia ano te mea ano. Na ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te iti rawa 3 haora.
Tohutohu + kiffs
- I mua tonu i te mahi, tauhiuhia te paura capuccino ki runga. Ki te kore, ka rewa te paura, ka ahua puhoi me te kore e kai.
- Ka taea e koe te whakapaipai ki te rau mint ka kite koe i te pikitia.
- He aha hoki te tino reka ki te whakamakuku koe i nga rōpere ki roto i te tirikara rōpere ka whakarārangitia. Ka taea e koe te whakamahi i te tirikara rōpere hei tauira, hei tauira, te kapi, te paura koukou ranei. Hangaia he ira mai i te tiramisu, ka taea e koe te hanga toi hei puawai, he mea rite ranei ki te kohi niho.
- E hiahia ana ahau kia pai to hiahia!!!!!
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 232kcalNgā harotihāhā: 26.7gPūmua: 3.2gHua: 11.9g
