John Myers
tirotiro
show
Kai
kaitiaki
- 6 Huihui hua
- 80 g Sugar
- 250 ml Milk
- 250 ml te pata
- 1 Paapa vanilla
Apple hukapapa
- 100 g Tuhinga o mua
- 2 hua
- 150 ml Milk
- 3 apples
- 2 panana
- 1 Lemon
- Te hukapapa waanati
- Te hukapapa vanilla
- tote
- Huanamona
- Sugar
- Te pata maramara
tohutohu
kaitiaki
- Tapahia te peera vanilla kia roa, ka waruhia te penupenu ki te tuara o te maripi. Kātahi ka kōrori i te hua manu, te huka me te penupenu vanilla tae noa ki te maeneene.
- Ringihia te miraka me te kirīmi ki runga, ka tāpirihia te pene vanilla.
- Kohuatia i roto i te pati wai i runga i te wera iti kia matotoru te ranu. Whakatupato: kaua e koropupu te ranu!
Apple hukapapa
- Whakaranuhia te paraoa, nga hua, te miraka me te tote ki te koko rakau kia pai ai te paraoa pokepoke.
- Tihorea nga aporo, tangohia te matua ka tapahia nga aporo ki nga poro 2 cm te matotoru. Na ka tauhiuhia ki te wai rēmana.
- Whakaranuhia te hinamona me te huka i roto i te peihana iti.
- Whakawerahia te hinu poaka i roto i te paraharaha. Na ka toia nga poro aporo i roto i te paraoa pokepoke ka parai ki roto i te pata marama i nga taha e rua i runga i te wera reo.
- Whakawetohia nga poro aporo kua rite ki te tunu ki te pepa kihini hei whakaheke, ka huri ki te ranunga hinamona-huka.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 195kcalNgā harotihāhā: 21.6gPūmua: 3.6gHua: 10.4g
