in

He aha te Puawai Loroco?

Ko te Puawai Loroco he waina me nga puawai kai, ka horahia ki Mexico me Amerika Waenga. Ko Fernaldia pandurata tetahi puna kai nui ki El Salvador me Guatemala. Ka whakamahia nga puku me nga puawai o te tipu mo te tunu kai i roto i nga momo huarahi, tae atu ki nga pupusas.

He aha te reka o te loroco?

He reka motuhake a Loroco, he tipu me te reka o te whenua, he maumahara ki te kara, te toi, me te apareka i konatunatua ki te reka o te puawai. Kei roto ano hoki i nga puku te nati, te waikawa, me te kiri rakau ka taapiri atu i te reka o muri.

He pai te reka o te loroco?

Kei roto i nga puku o Loroco nga putiputi ma, he ahua oneone, he tipu. Ka whakatauritea e te tangata ki te asparagus, chards, artichokes ranei. Kei a ratou ano te ahua o te puawai e whakakotahi ana i te huinga ahurei o te reka reka me te reka. Ko nga puawai Loroco he kakano whakam

He aha te ahua o te loroco?

Ko Loroco he puawai iti kaakaariki kaore ano kia whakatuwherahia hei otaota hei kakara i Amerika Waenganui. Ka reka a Loroco ki te "matomato" me te ahua o te nati. Ko te reka tino tata ki te whakatairite i te wahanga "matomato" ki te kara, he whiti ranei i waenga i te broccoli ngawari me te kamokamo.

He aha te reo Ingarihi a loroco?

Ko Loroco te tangata whenua o Central America, a, i huaina ko Quilite, ko te tikanga o te reo taketake ko "Te otaota kai". He tipu koiora e whakaputa ana i nga puawai mai i Mei ki Oketopa i El Salvador, engari ma te irrigation ka taea te whakaputa i nga tau katoa.

He aha te tikanga o te loroco ki te reo Paniora?

Ko Fernaldia pandurata (ingoa noa: loroco [loˈɾoko]) he waina me nga putiputi kai, ka horahia ki El Salvador, Guatemala, me etahi atu whenua o Central America.

He aha taau e whakamahi ai i te loroco?

Ae, ka taea e koe te kai matao nga puku loroco! He rite tonu ki te purslane (e mohiotia ana ko te verdolagas) - tetahi atu tipu mohoao e kai ana, e whakatipuria ana puta noa i Mexico me Amerika Latina - he reka te loroco ki nga huamata, ka tauhiuhia ki nga hupa ka maroke i roto i te hupa wera.

He paihana te loroco?

He pai ki te mohio he paitini te pakiaka o te loroco, na reira me tupato te whakahaere.

He aha te kakara o te loroco?

Ka whakamahia nga rau, nga kakau hou, me nga puawai hei kakara i roto i nga huamata, i tetahi rihi ranei e hiahiatia ana te kakara. He pai te monamona o nga puawai. He kakara honi te puawai.

Nga painga o te puawai Loroco

Ko te Loroco he puna pai o te muka hei whakaihiihi i te ara kena me te whakarato konupūmā ki te whakapakari i nga wheua me nga niho. Kei roto ano i nga puku puawai te niacin, he huaora e awhina ana i te tinana ki te huri i te kai ki roto i te kaha me te puna o etahi atu matūkai, tae atu ki nga huaora A me C me te rino.

He paihana te loroco?

E ai ki te korero he nui te konupūmā me te niacin nga puawai. Ahakoa he hononga tata tenei waina ki nga mema paitini o te whanau dogbane, he kino nga whakamatautau o nga puawai mo nga glycosides ngakau. Ka whakamahia te pakiaka hei paihana.

Ka taea e au te kawe mai i te loroco ki a matou?

Karekau a Loroco i te wa hou ki Amerika na te mea i kitea e te roopu o te Tari Ahuwhenua o Amerika nga Taonga me te Tiaki Morearea Koiora ka taea e nga tipu te kawe mai i te pokai namu “Diabrotica adelpha”. Ka taea te hoko a Loroco i roto i nga ipu (he parai, he î ranei i roto i te winika), he tio ranei.

Whakaahua Avatar

tuhituhia e Elizabeth Bailey

I te mea he kaiwhakawhanake tunu kai me te tohunga kai, ka tukuna e ahau he whanaketanga tunu kai auaha me te hauora. Kua whakaputaina aku tohutao me aku whakaahua ki roto i nga pukapuka tunu kai pai rawa atu, blogs, me etahi atu. He tohunga ahau ki te hanga, ki te whakamatautau, ki te whakatika i nga tohutao tae noa ki te whakarato i tetahi wheako maamaa, ngawari ki te kaiwhakamahi mo nga momo taumata pukenga. Ka whakaaweahia e au nga momo kai katoa me te aro ki nga kai hauora, nga kai pai, nga kai tunu me nga paramanawa. He wheako ahau ki nga momo kai katoa, he tohungatanga ki nga kai aukati penei i te paleo, te keto, te miraka-kore, te gluten-kore, me te vegan. Kaore he mea e pai ake ana ki ahau i te whakaaro, te whakarite, me te whakaahua i nga kai ataahua, reka, hauora hoki.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

He aha te hua reka?

He pai te ika Swai?