in

Mawhene Mapere Tikarete Maama

5 i 3 pōti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 332 kcal

Kai
 

Poono turanga

  • 90 g Margarine
  • 60 g Sugar
  • 0,5 putea Huka vanilla
  • 2 hua
  • 30 g Aramona papa
  • 8 te pata Milk
  • 2 tp Paura paura

Othertahi atu whakauru

  • 2 tp Ko te koko kore reka
  • 65 g Te tiakarete ma

tohutohu
 

Poono turanga

  • Whakaranuhia te huka me nga hua tae noa ki te hukahuka, katahi ka whakakorikorihia nga toenga kai (haunga nga ATU ATU) katahi ka wehea te paraoa pokepoke kia 2 nga ipu.

keke mapere

  • Inaianei whakakorikoria te paura kakao ki roto i te paraoa kotahi kia tae noa ki te parauri o te paraoa pokepoke, mena e tika ana, whakamaarama ki te reka mena ka hiahia koe ki etahi atu, kaore ranei. Kātahi ka tapatapahia te haurua o te tiakarete ma, ka whakakopa. Whakawerahia te mawhene / keke keke ka ringihia he topa o te paraoa pokepoke ki ia poka. Tunua mo te 12 meneti ka mahia te whakamatautau matua. Whakaarohia me noho i roto i te oumu mo te 20 meneti. i te 180 nga nekehanga, engari me tirotiro ano koe me te whakamatautau wero na te mea he rereke nga mahi i runga i te tauira.

KOREUTU TINO

  • He pai te mahi a Rewe me te kore paraoa

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 332kcalNgā harotihāhā: 26.1gPūmua: 4.7gHua: 23.4g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Roohi Puff Pastry Hearty

Nga Poi Rereweti Vegan