haere Hoki
-+ tohanga
5 i 2 pōti

Paneke Aporo me te ranu Vanilla me te ranu Karamere

Te wa katoa10 meneti
Mahi: 2 iwi

Kai

  • 125 g Paoa, momo 405
  • 1 tp Huka vanilla
  • 1 tp tote
  • 200 ml Te miraka
  • 3 hua
  • Potae
  • 1 nui Apple
  • Wai puriporo
  • Te ranu vanilla (tirohia te tunu)
  • Te ranu karamere (tirohia te tunu)

tohutohu

  • Tihorea te aporo, tapahia ki nga poro, ka tapatapahia nga poro ka pania ki te wai rēmana.
  • Whakaranuhia nga hua, te pata pata, te timonga tote, te huka vanilla me te paraoa i roto i te peihana tae noa ki te maeneene. Mēnā he mārō rawa te paraoa pokepoke, tāpirihia he pata miraka anō.
  • Waiho te paraoa pokepoke kia 20 meneti. Whakakotahitia te aporo kua tapatapahia ki roto i te paraoa pokepoke.
  • Whakawerahia te paraharaha, hoatu he paraharaha pata ki roto i te paraharaha, whakarewahia te pata me te whakamahi i te pune iti hei whakauru i te paraoa ki roto i te paraharaha ka horahia kia angiangi.
  • Tunua nga panekeke tae noa ki te parauri koura, ka huri ka tunu ano kia parauri koura.
  • Haere tonu ki te toenga o te paraoa pokepoke i mahia e koe ki te panekeke o mua.
  • Ka tukuna nga panekeke aporo me te ranu vanilla (tirohia te tunu) me te ranu karamere (tirohia te tunu).

kai tōtika

Mahi: 100g | Calories: 55kcal | Ngā harotihāhā: 8.6g | Pūmua: 3.3g | Hua: 0.5g