in ,

Yogurt me te Melon Shake

5 i 6 pōti
Kuki Time 10 meneti
Te wa katoa 10 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi

Kai
 

  • 450 g miraka pē kāhua Kariki
  • 900 g Mīti merengi mātao (kore kākano me te huka-reka)
  • Nga tohutohu miniti mo te whakapaipai

tohutohu
 

  • Tangohia te mīti merengi (tata ki te 900 g) ka tapatapahia rawatia. Tāpirihia te miraka pē (450 g) ka uru ngā mea katoa ki te whakaranu ringa (whakaranu kē). Whakakiia ki nga karaihe ka whakapaipai ki te mint, mahi.
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Omeleti otaota me te Feta

Kohua Poaka reka me te kawa i roto i te kohua Roma me te raihi Basmati Curry