in

Излупено печено (свинско лосос) во крем од кромид со многу зеленчук

5 од 3 гласови
Вкупно време 40 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 39 kcal

Состојки
 

  • 1 Свеж анасон
  • 300 g Излупен печен или свински лосос
  • 2 Свеж кромид
  • 1 Црвени пиперки
  • 4 цветови Свеж карфиол
  • 2 Моркови
  • Сол
  • Бибер од мелница
  • 0,5 чаши Течен крем

инструкции
 

  • Поставете го печеното печење без коски (свински лосос), зачинете со сол и бибер и кратко пропржете од двете страни (како стек). Во истото тавче направете сос од кремот и ситно исечканиот кромид, по потреба разредете со густинот од зеленчук. Оставете го запрженото месо да се крчка во него на тивок оган. Зачинете со сол и бибер.
  • Сварете го исечканиот анасон и цветчињата карфиол додека не се зацврстат до залак, а потоа испржете ги со остатокот од зеленчукот додека не станат крцкави. Ние сакаме да јадеме зеленчук, поради што нивниот дел е релативно голем. Прелијте го месото со сосот од кромид и крем. Послужете со зеленчукот.
  • Додадовме варени компири. Добар вкус е и со ориз или само багет.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 39kcalЈаглехидрати: 0.6gПротеин: 0.2gМаст: 4g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Месо: патка нога, пржена

Салата од ракети со мешунки