содржина
show
Состојки
- 1 чаши Белуга леќа
- 2 чаши Супа од зеленчук
- 0,5 Краставица
- 0,5 Печурки
- 1 пакувам Моцарела
- 1,5 Црвен пипер
- 1 тиквички
- Сол, бибер, мајчина душица, маточина
инструкции
- Гответе ја леќата белуга во супа од зеленчук 30 минути.
- Ако има уште вода, исцедете ја и оставете ја леќата да се излади.
- Печурките исечкајте ги на кришки и пропржете ги без маснотии на ниска температура за да ја изгубат течноста. На крајот од времето на печење, зачинете со сол и бибер и додадете го во леќата.
- Тиквичките исечкајте ги, пропржете ги со малку масло, зачинете со сол и бибер и додадете ги во леќата.
- Краставицата, моцарелата и пиперката исечкајте ги и додадете ги во изладената леќа. Овој пат земав една портокалова и половина црвена пиперка.
- Зачинете со мајчина душица и маточина.
- Ако сакате, можете да ја зачините салатата со малку оцет и масло и секако да го варирате зеленчукот. Салатата е одлична за одземање.
- Добар апетит 🙂
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 69kcalЈаглехидрати: 10gПротеин: 4.8gМаст: 1g