содржина
show
Состојки
- 1 kg Моркови
- 1 Кромид
- 50 g Ѓумбир
- 1 tbsp Масло
- 750 ml Супа од зеленчук
- 400 ml сок од портокал
- 200 ml Кремефин за готвење
- Коријандер
- Сол
- Бибер
- Чили во прав
инструкции
- Излупете ги морковите и исечете ги на парчиња. Излупете ги ѓумбирот и кромидот и ситно исечкајте ги. Во големо тенџере загрејте го маслото и во него издинстајте ги кромидот и ѓумбирот. Додадете ги морковите и кратко продинстајте. Изглазнете сè со супа од зеленчук и сок од портокал. Оставете да врие околу 30 минути.
- На крајот исчистете ја супата со пире и измешајте ја кремафинот. Зачинете по вкус со коријандер и чили во прав. Зачинете по вкус со сол и бибер. Добар апетит!
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 46kcalЈаглехидрати: 6.3gПротеин: 0.6gМаст: 1.9g