содржина
show
Состојки
- 300 g ракчиња
- 1 Хокаидо тиква
- 1 Свеж ѓумбир
- 1 Кромид
- 2 tbsp Маслиново масло
- 1 L Супа од зеленчук
- 3 Портокали
- 200 g Крем
- Сол
- Бибер
инструкции
- Тиквата преполовете ја, исечкајте ја и исечкајте ја на коцки. Излупете го ѓумбирот, излупете го кромидот. Исечете ги двете состојки и пржете во 1 лажица масло во тенџере. Додадете ги коцките тиква и пржете. Деглазирајте со супата и варете ја тиквата додека не омекне. Измијте ги портокалите со топла вода и исушете ги. Излупете ја кората од кора, исечете ги портокалите на половина и исцедете го сокот.
- Измешајте го кремот и кората од портокал во супата. Ситно испасирајте ја супата, зачинете со сол и бибер и продолжете со готвењето неколку минути. На 1 лажица маслиново масло пропржете ги ракчињата. Извадете ги и исцедете ги на кујнска хартија. Послужете ја супата од тиква со ракчиња. Добар апетит.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 99kcalЈаглехидрати: 0.9gПротеин: 0.5gМаст: 10.5g