содржина
show
Состојки
- 600 g Листови од савојска зелка
- 4 Моркови
- 1 Праз
- 2 Црвен пипер
- 2 tbsp Маслиново масло
- 1 лажиче Сол
- 1 лажиче Бибер од мелница
- 0,5 лажиче Ким
- 1 лажиче Снегулки од чили
- 0,5 Куп магдонос
- 3 Јајца со слободен опсег
- 200 g Сирење од овчо млеко
- 1 пакет Лиснато тесто
инструкции
- Отстранете ги густите ребра од листовите од савојата зелка, излупете ги морковите, исечете ги и излупете ги пиперките, исечете го зелениот дел од празот (не фрлајте за супа од зеленчук). Исечете го целиот зеленчук на мали парчиња.
- Во тава загрејте маслиново масло, пропржете го сечканиот зеленчук, па динстајте 15 минути. Потоа зачинете со сол, бибер, чили снегулки и ким и оставете да се излади.
- Измијте го магдоносот, искинете ги листовите и ситно исечкајте го. Јајцата се матат со вилушка (освен една жолчка), се мешаат со издробеното овчо сирење и се преклопува со магдоносот во изладениот зеленчук.
- Загрејте ја рерната на 180 степени. Покријте го садот за печење со хартија за печење. Изматете ја жолчката со 1 лажичка млеко.
- Лиснатото тесто развлечете го на плехот, на средина распоредете го филот од зеленчук. Преклопете ги двете долги страни една врз друга и притиснете ги страните затворени, а потоа премачкајте ги со изматена жолчка од јајце. Печете околу 40 минути на 180 степени (конвекција-175 степени, околу 35 минути) додека не порумени.
- Извадете ја штрудлата од рерна, исечете ја на коси кришки, наредете ја на чинијата и послужете ја со зелена салата.
- Соодветни странични јадења се, исто така, краставица, салата од домати, мешана салата, популарно натопи.
- Сос од сирење или бело вино има одличен вкус со него. Во штрудлата од савојска зелка може да се ужива и ладна. Добар апетит !
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 140kcalЈаглехидрати: 3.4gПротеин: 5.8gМаст: 11.5g