in

Салата од аспарагус и печурки со тиквички и сечкана сланина (млака)

5 од 3 гласови
Вкупно време 25 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 37 kcal

Состојки
 

Салата со состојки

  • 500 g Аспарагус зелен свеж
  • 5 Шампињони кафеави
  • 2 Моркови
  • 60 g Исечена сланина на коцки
  • 0,5 Тиквички свежи
  • 4 Коктел лозови домати
  • Груба сол
  • Бибер од мелница

салата облекување

  • 2 јагода
  • Балсамичен оцет
  • Екстра девствено маслиново масло
  • 1 поздравниот Свежо исцеден сок од лимон
  • 1 лажиче Мед
  • Црн пипер од мелницата
  • Груба сол
  • 0,5 Црвени пиперки

инструкции
 

  • Излупете ја долната третина од аспарагусот и исечете ги на парчиња приближно. Должи 3 см, исчистете ги и четвртите ги печурките. Измијте ги морковите, на четвртинки и исечете ги на парчиња долги 3 см. Исечете ги тиквичките и преполовете ги доматите. Пиперките ситно исечкајте ги.
  • Во тавата пропржете ја сланината исечкана на коцки. Отстранете ја печената сланина и потоа пропржете ги аспарагусот и морковот во тава со малку маслиново масло и по 10-тина минути додадете ги печурките и пржете уште 5 минути (во зависност од тоа колку сакате да биде цврст аспарагусот). Додадете ја сланината. Во тава пропржете ги и тиквичките и доматите со маслиново масло.

салата облекување

  • Измијте ги и испасирајте ги јагодите. Балсамико оцетот, сокот од лимон, феферони, медот и маслиновото масло добро измешајте ги и зачинете со сол и бибер.
  • Наредете го млакиот зеленчук во чинија и прелијте го со преливот за салата.
  • ДОБАР АПЕТИТ

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 37kcalЈаглехидрати: 3.1gПротеин: 3.9gМаст: 1g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Прелив од малини за салати

Крмбл колач од афион и марципан