in Рецепти

Аспарагус тестенини тава со пилешко

5 од 10 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 4 луѓе
Калории 105 kcal
содржина show

Состојки
 

  • 400 g Тестенини
  • 1 kg Аспарагус зелен свеж
  • 3 Кромид
  • 400 g Исечени пилешки гради
  • 2 Притиснати чешниња лук
  • Пилешко магија
  • 2 лажиче Maizena (пченкарен скроб)
  • 1,5 dL Вода
  • 0,5 dL Соја сос
  • 1 лажиче Самбал Олек

инструкции
 

  • Исечете го аспарагусот и излупете ја долната третина и исечете го китката / младиот кромид на 3 дела
  • Исцедете ги тестенините во солена вода додека не биде само ал денте
  • На врело масло кратко пропржете го месото по порции, извадете го зачинот и оставете го на страна
  • Во истото тавче пропржете ги аспарагусот и младиот кромид околу 5 минути НАМЕСТО млад кромид или млад кромид, можете да користите и обичен кромид.
  • Додадете го истиснатиот лук и тестенините кратко да се пропржат
  • Измешајте ги водата, самбал олек, мазената и соја сосот и додајте ги во тавата со месото, добро измешајте и оставете да се загрее.
Рецепт за пин Рецепт за печатење

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 105kcalЈаглехидрати: 19.4gПротеин: 4.7gМаст: 0.8g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Слатки и зачинети пилешки гради, печен компир од рузмарин, шарени печени домати

Пилешки ражен на Ради-ракета тартар