in

Пире од телешки колкови од компири и лук со ролати од блитва од тиквички

5 од 5 гласови
Вкупно време 45 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 219 kcal

Состојки
 

  • 2 Стек од говедско грутче
  • 2 Компири
  • 1 Свежа блитва
  • 2 каранфилче Лук
  • 1 Тиквички жолта
  • 100 g Сирење од овчо млеко
  • 1 tbsp Бор ореви
  • 100 ml Млеко без лактоза
  • Рузмарин, сол, бибер, маслиново масло, супа од зеленчук без квасец
  • Малку mozzArellA да се пече

инструкции
 

  • Извадете го месото од фрижидер, намачкајте го со хартиена крпа, па маринирајте со бибер и маслиново масло
  • Излупете ги компирите и варете ги во солена вода
  • Малку посолете го млекото и оставете да зоврие заедно со чешнињата лук, а потоа намалете го прибл. 10 минути
  • Користете го лупакот за да ги исечете тиквичките на ленти, зачинете ги со сол, па пржете ги од двете страни на малку маслиново масло.
  • Блитвата исечкајте ја на ситни ленти, па загрејте ја во „тавчето со тиквички“ и оставете малку да се распадне. Потпечете ги боровите ореви без маснотии во посебна тава
  • Со вилушка изгмечете го овчо сирење, а потоа измешајте темелно со блитвата и боровите ореви. Истурете ја смесата во тиквичките, завиткајте, ставете во огноотпорен сад, посипете со малку моцарела и печете во рерна на 180 ° околу 15 минути.
  • Исцедете ги компирите, оставете ги да испари, па прелијте ги со млекото со лук и исцедете ги во пирето (по потреба зачинете малку со зеленчук или сол)
  • Посолете ги шницлите, па пржете ги од двете страни на не многу силен оган (нема масло во тавата, бидејќи шницлите се маринирани во масло) заедно со гранчињата рузмарин околу 3 минути, па оставете ги да одморат во алуминиумска фолија 5. минути (може да се стави и во рерната, која е веќе исклучена, каде што беа ролатите од тиквички!)
  • Зачинете го пирето по вкус и послужете ги со ролатите од тиквички и шницлите. Ако сакате, можете да направите и малку сос од преостанатото печење. Добар апетит

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 219kcalЈаглехидрати: 3.3gПротеин: 11.1gМаст: 17.9g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Појадок пијалок со банана

Печени компири од скара