John Myers
Jell-O и овошен јогурт: И двата се нездрави бидејќи се полни со вештачки состојки. Подобро: тргнете ги рацете. Што друго треба да правите без?
Elloело
Изгледа смешно и има вкус, особено за децата. Но, токму тие треба да се избегнуваат. Бидејќи обоениот желе содржи бои кои вреди да се земат предвид. Таканаречените азо бои може да го нарушат вниманието на децата и да предизвикаат алергии. Ова го пренесува магазинот Business Insider. Ова особено се однесува на бојата Жолта портокалова S E110. Но, боите E210, E102, E104, E122 и E129 исто така може да бидат проблематични за децата.
Овошен јогурт
Она што во продавниците се нарекува овошен јогурт, баш и не го заслужува. Овошниот јогурт треба да има само шест проценти овошје. Ако пишува јогурт со овошен вкус, тој воопшто не мора да содржи никакво овошје. Многу подобра алтернатива: земете природен јогурт и измешајте овошје.
Безалкохолни пијалаци
Слатки бонбони бомби! Безалкохолните пијалоци содржат неверојатно количество шеќер. Оние кои го пијат редовно се изложени на особено висок ризик да развијат дијабетес. Во исто време, киселините се развиваат од шеќерот во устата. Овие можат да ги оштетат забите.
Овошен нектар
Исто како безалкохолните пијалоци, овошните нектари се исто така шеќерни бомби. Содржината на овошје никогаш не е поголема од 50 проценти. Остатокот: екстракти од арома, вештачки конзерванси и многу шеќер. Многу подобро: ако пишува 100 проценти директен сок!
Васаби
За жал, зачинетата азиска состојка која се служи со суши не е воопшто здрава. Бидејќи содржи рен и сенф во прав, но и контроверзни азо бои. Еден од нив сега е дури и забранет во Германија. Тоа е тартразин, кој може да предизвика алергии.
