in Рецепти, Рецепти за салата

Овошна салата од морков

ажурирани

5 од 7 гласови
Вкупно време 20 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 4 луѓе
Калории 294 kcal
содржина show

Состојки
 

  • 2 Рендани моркови
  • 0,5 Јаболко свежо
  • 0,5 портокал
  • 70 g суво грозје
  • Рум / вода
  • Екстра девствено маслиново масло
  • 2 лажиче Шеќер
  • 2 лажиче Мешавина од жито

инструкции
 

  • Изрендајте ги чистите моркови (и морковите ќе делуваат). Излупете го и исфилете го портокалот. Додадете ги филетите во ренданите моркови. Приближно исечете половина од јаболкото. Потопете го сувото грозје во малку рум или вода околу 1/2 час и додадете го. Доколку сакате, можете да додадете уште малку Könermix или јаткасти плодови.
  • Добро измешајте ги сите подготвени состојки и прочистете со неколку капки маслиново масло. Вкус!
  • Салатата е нискокалорична и здрава!
Рецепт за пин Рецепт за печатење

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 294kcalЈаглехидрати: 67.6gПротеин: 1.7gМаст: 0.4g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Втор курс: Макарони со шунка, гратинирани

Компири – моркови – болоњезе гратин…