Crystal Nelson
Дали сокот од грозје има лаксативно дејство?
Лаксативната храна природно ви помага при запек. Ова исто така вклучува грозје со јадро и, соодветно, сок од грозје.
- Грозјето ги чисти вашите црева и го стимулира дигестивниот систем.
- Природните состојки како шеќер, киселина и целулоза имаат ист ефект како лесен лаксатив.
- Погрижете се да користите природен сок од грозје без адитиви доколку е можно.
- Количината потребна за да се постигне лаксативно дејство варира од личност до личност. Тука треба да се обидете.
- Други лаксативни намирници се кисела зелка, сушено овошје, природно заматен сок од јаболко, ананас и кафе.
- Овие домашни лекови се исто така добра поддршка за бремени жени со запек. Единственото нешто што треба да го избегнувате овде е премногу кафе.
- Ако имате постојани дигестивни проблеми, консултирајте се со лекар.
