John Myers
содржина
show
Состојки
- 2 Дискови тост
- 650 g Мешано мелено месо
- 1 Јајце
- 1 tbsp Доматно пире
- 1 Кромид
- 2 лажиче Оригано
- 1 лажиче Слатка пиперка
- Сол
- Бибер од мелница
- 3 домати
- 8 tbsp Рендан Ементал
- 1 tbsp Маслиново масло
инструкции
- Потопете го тостот во ладна вода. Излупете го кромидот и ситно исецкајте. Месете го меленото месо, исцедениот тост, доматната паста, ориганото, јајцето и кромидот во маса и убаво зачинете со сол, бибер и пиперка. Од смесата обликувајте 8 ќофтиња. Загрејте ја рерната на 225 ° C.
- Загрејте го маслото во тава. Во него пржете ги ќофтињата вртејќи ги околу 8 минути. Измијте ги доматите и исечете ги на 8-16 парчиња (во зависност од големината на доматите). Покријте ги ќофтињата со 1-2 парчиња домати и сирење и печете ги 5-10 минути под топлата скара во рерната. Имаше и клинови од компир и павлака.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 267kcalЈаглехидрати: 0.8gПротеин: 19.8gМаст: 20.8g
