in

Индиско пилешко кари (Буна)

5 од 8 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 3 луѓе
Калории 148 kcal

Состојки
 

  • 2 tbsp Масло
  • 3 средна големина Кромид
  • 5 Каранфилче од лук
  • 1,5 лажиче Сол
  • 3,5 cm Свеж ѓумбир
  • 0,5 лажиче Мелена куркума
  • 1 лажиче Чили во прав
  • 1 лажиче Мелен коријандер
  • 1 лажиче Мелен ким
  • 2 Зелени чили пиперки, лути
  • 2 Зрели домати
  • 750 g Филети од пилешки гради
  • 1 лажиче Блага кари паста
  • 5 Свежи стебленца од коријандер

инструкции
 

Подготовка:

  • Излупете го кромидот и исечете ги на ситни коцки. Излупете го лукот, исецкајте го многу ситно (доколку е потребно притиснете го). Излупете го и изрендајте го ѓумбирот. Исчистете ги чили пиперките и исечете ги на големи парчиња. Излупете го доматот со лупак, извадете го јадрото и исечете ги на мали коцки. Филетите од пилешки гради измијте ги во ладна вода, исушете ги и исечете ги на коцки од 2.5 см. Измијте го коријандерот, исушете го, грубо исечкајте го.

Подготовка:

  • Загрејте го маслото во тавата на силен оган. Додадете го кромидот и сол и пржете додека кромидот не стане мек и кафеав. Додадете го лукот и ѓумбирот, измешајте и намалете ја температурата. Истурете малку топла вода и динстајте поклопено околу. 10 минути. (Кромидот мора да биде навистина мек).
  • Откако водата ќе испари, додадете куркума, чили во прав, коријандер и ким и повторно накратко загрејте ја топлината. Додадете ја чили пиперката и испотете сè на највисоко ниво околу. 5 минути. Потоа веднаш намалете го огнот, додадете ги коцките домати - можеби уште малку топла вода - и оставете да се динста поклопено уште 5 минути.
  • Кога потоа ќе се додадат коцките пилешко месо, огнот мора повторно да се зголеми. Месото се пржи во зачинот за кромид околу 5 минути, така да се каже. Потоа повторно се намалува огнот, се додава кари пастата и сето треба да се крчка уште 5 минути на крајот. Повторно и повторно енергично мешајте за месото да се свари рамномерно и додадете малку вода доколку е потребно. Не смее да биде течен, но поради недоволна течност да не се нанесува. Ве молиме внимателно одлучете сами и обидете се.
  • Буна е многу зачинета, зачинета чинија, како што ја знаете од индиската кујна, но е супер сварлива. Пред послужување се посипува малку ситно сечкан, свеж коријандер...............
  • Традиционално имавме наан леб. Со него секако можете да послужите и ориз.

Коментари:

  • За жал, не можев да ги доловам сите чекори за подготовка на сликата. Понекогаш беше толку спарно што ништо не се гледаше на фотографиите. Извинете

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 148kcalПротеин: 21.7gМаст: 6.8g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Индиски леб Наан

Десерт: Крем од мандарина и шампањ