содржина
show
Состојки
Пире од компири и целер
- 500 g Компири
- 1 Целер свеж
- 1 tbsp Путер
- 200 g Кисела павлака
- 0,5 Јаболко
- 1 изклинвам морско оревче
- 1 изклинвам Сол и црн пипер
аспарагус
- 2 Куп Аспарагус зелена
- 1 изклинвам Сол
стек
- 2500 g Стек T-Bone
- 1 tbsp Путер
- 4 Каранфилче од лук
- 4 Розоми гранчиња
инструкции
Пире од компири и целер
- Излупете ги компирите и сијалицата целер и исечете ги на коцки околу 5 см. Се става во тенџере со малку вода и се варат околу 15-20 минути. Во сад за матење ставете го зеленчукот и изгмечете го со машината за матење компири.
- Сега изматете ги путерот и павлаката со жица за матење. Половина јаболко ситно изрендајте со ренде и додајте во него. На крајот зачинете со сол, бибер и морско оревче.
аспарагус
- Измијте ги аспарагусот и отсечете ги исечените краеви. Гответе во солена вода околу 15 минути додека да биде ал денте.
Стефани
- За шницлите излупете ги чешнињата лук и израмнете ги со дланка. Ставете ги шницлите T-bone во топла, намачкана тава за скара со путер со чешниња лук и гранчиња рузмарин и изматете ги околу. 2-3 минути на секоја страна.
- Се вади од тавата, се завиткува во алуминиумска фолија и се остава да одмори 10 минути на 200°C во загреана рерна. Сè заедно наредете на чинија и прелијте ги со сокот од стекот.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 161kcalЈаглехидрати: 2.7gПротеин: 16.7gМаст: 9.3g