John Myers
содржина
show
Состојки
Зеленчук во рерна:
- 1 Целер
- 1 половина Колбраби
- 1 половина Сладок компир
- 1 половина Анасон
- 1 половина црвен лук
- 2 Мини папика
- 1 мали Корен од целер
- 3 Компири
- 2 tbsp Масло од репка
- 2 tbsp Лук бибер и сол
- Свежо исечен рузмарин
Натопи:
- 200 g Кварк со малку маснотии
- 0,5 чаша Кисела павлака
- 1 чаша Зрнести крем сирење
- 1 шут Крем добро за готвење
- 0,5 лажиче Сол
- 0,5 лажиче Лук пипер
инструкции
Зеленчук во рерна:
- Загрејте ја рерната на 200 степени! Во исто време измијте го, излупете го и грубо исечкајте го целиот зеленчук. Се става во сад и се меша со масло, лук бибер и сол. Ставете го на плех обложен со хартија за печење и варете во рерна околу. 30-45 минути!
Натопи:
- Измешајте го кваркот, павлаката, зрнето крем сирење и кремот и зачинете со сол и лук бибер! Добро оди и со свежи билки!
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 229kcalЈаглехидрати: 2.5gПротеин: 10.3gМаст: 19.7g
