in

Свинско филе полнети со босилек и крем сирење, во сос од босилек-сирење

5 од 6 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 3 луѓе
Калории 133 kcal

Состојки
 

  • 3 парче Глава од свинско филе
  • 1 Сецкан кромид
  • Сол и црн пипер
  • 200 g Билни крем сирење
  • Лисја од босилек
  • 1,5 tbsp Разјаснет путер
  • 150 ml Бело вино суво
  • 150 ml Залиха од живина
  • Кора од лимон
  • 1 лажиче Прехранбен скроб

инструкции
 

  • Извалкајте ги главите од свинско филе и исечете џеб во нив. Наполнете со листови босилек и околу 1/3 од крем сирењето и залепете со дрвени раженчиња или игли за рула. Зачинете со сол и бибер и пржете кафеава насекаде во 1 лажица врел прочистен путер. Извадете го и оставете го на страна.
  • Додадете малку прочистен путер и пржете го ситно сечканиот кромид додека не омекне. Деглазирајте со виното и намалете на половина на силен оган. Додадете го густинот и повторно намалете малку. Промешајте го преостанатото крем сирење и оставете да зоврие. По потреба згуснете го сосот со малку скроб растворен во малку вода. Покријте ги и нежно гответе ги филетите на тивок оган околу 8 минути, а месото на крајот сепак може да биде малку розево одвнатре. Тест на притисок со шпатула: месото повеќе не смее да биде нишаво и меко, но и да не е непопустливо тврдо. Исечете уште листови босилек и измешајте во сосот. Зачинете го со кора од лимон и по потреба со сол и бибер. Пријатен оброк!
  • Со него имавме ориз од јасмин и брокула на пареа.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 133kcalЈаглехидрати: 2.8gПротеин: 6.4gМаст: 8.5g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Глазирани ќофтиња со чили компири и салса од домати

Набавка: Мојата шарена пиперка