in ,

Медалјони од свинско месо со крем сос од печурки

5 од 8 гласови
Време за подготовка 10 минути
Време за готвење 15 минути
Вкупно време 25 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 3 луѓе
Калории 151 kcal

Состојки
 

месо

  • 500 g Свинско филе
  • Масло од репка
  • Сол
  • Бибер од мелница

сос

  • 250 g Бели печурки
  • 200 ml Крем 30% маснотии
  • 200 ml Акции од говедско месо
  • 0,5 среден Кромид
  • 1 лажиче Доматно пире
  • 1 лажиче Слатка пиперка во прав
  • 0,5 лажиче Кари во прав
  • Сол
  • Бибер
  • 1 tbsp Путер
  • Прехранбен скроб

инструкции
 

Подготовка на сосот

  • Излупете го кромидот и исечете го на ситни коцки. Исечете ги печурките на кришки. Загрејте ја тавата и пропржете ги печурките БЕЗ МАСНОСТ, извадете ги печурките од тавата. Кромидот се динста со путер, се додава доматната паста и 1 минута подоцна се глазура со крем и говедска супа. Сега додадете ги печурките во сосот. Зачинете со пиперка, кари, сол и бибер, намалете малку на умерен оган. По потреба растворете го пченкарниот скроб во малку вода за да се згусне сосот. Доколку е потребно, повторно зачинете со сол и бибер.

Подготовка на месо

  • Исечете го свинското филе на медалјони со иста големина и лесно притиснете го со раката. Зачинете со сол и бибер од двете страни. Загрејте ја тавата со масло од репка (доколку сакате, можете да додадете гранче рузмарин и мелено чешне лук со кората во маслото). Запржете го месото од двете страни околу 2 минути, намалете ја топлината и завршете го варењето.
  • Наредете медалјони заедно со сосот и прилогот по ваш избор ... готови. Додадете салата и уживајте во оброкот.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 151kcalЈаглехидрати: 2gПротеин: 10.1gМаст: 11.5g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Кинеска супа од зеленчук со тестенини

Чорба од зеленчук со пилешко