John Myers
содржина
show
Пушено тофу на печено: Вака функционира хакирањето со тофу
Тофу хакирањето е интересна алтернатива на класичното тофу. Подготовката е прилично едноставна и трае многу малку време.
- Состојки: 100 грама чадено тофу, 200 грама бело тофу, 2 лажици доматно пире, 4 лажици маслиново масло, 2 чешниња лук и сол и бибер.
- Подготовка: Во тавче ставете го маслиновото масло. Загрејте го маслото и издробете го тофуто во тавата.
- Пржете додека не стане крцкав додека вртите. Во меѓувреме излупете го и исечкајте го лукот. Додадете го во тофуто заедно со доматната паста.
- Сè печете неколку минути. Потоа зачинете го меленото тофу со сол и бибер.
- Совет: Ако сте подготвиле премногу тофу, можете и да го замрзнете.
Класични коцки тофу: вака функционира рецептот
Класичните коцки тофу одат со се, а може да се уживаат и помеѓу оброците.
- Состојки: 200 грама чадено тофу, сол, бибер и 4 лажици маслиново масло.
- Подготовка: Тофуто исечкајте го на коцки со иста големина.
- Во тавче ставете ги коцките тофу. Додадете го маслото.
- Пржете го тофуто од сите страни додека не порумени. Ова треба да трае околу шест минути. Зачинете ги коцките со сол и бибер.
Чадено тавче за тофу: Еве како функционира
Доколку сакате да подготвите вкусна вечера, тогаш чаденото тавче за тофу е вистинското нешто за вас:
- Состојки: 1 пакување чадено тофу, 3 лажици маслиново масло, соја сос, 2 главици кромид, 1 прстофат сол, 500 грама зеленчук по избор и зачини по избор.
- Подготовка: Исечете го чаденото тофу на парчиња со големина на залак. Ставете ги коцките во сад и додадете малку сол и соја сос. Затворете го садот и ставете го во фрижидер да се маринира. Коцките тофу мора да се маринираат најмалку два часа.
- Во тава ставете малку маслиново масло. Додадете ги коцките тофу и пржете ги додека не станат крцкави. Извадете ги коцките тофу од тавата.
- Измијте го, исчистете го и излупете го зеленчукот. Исечете го на парчиња со големина на залак. Во истата тава додадете уште една лажица маслиново масло. Пропржете го зеленчукот. Зачинете со соодветен зачин и сол. Измешајте ги коцките тофу со зеленчукот. Нека се работи на најниско ниво.
