содржина
show
Состојки
Солени и овошни ќофтиња
- 400 g Мелено говедско месо
- 2 парчиња Тост од цели зрна
- 1 Јајце
- 1 tbsp Дифен сенф
- 1 лажиче Еспелет бибер
- 1 Портокалова, само абразија
- 1 Каранфилче лук, ситно изрендано
- 1 шут Коњак
- Сол
- Црн пипер од мелницата
- Масло
Балсамико сос од шалот
- 250 g Шалос
- 120 ml Балсамичен оцет
- 120 ml Акции од говедско месо
- 40 g Суров шеќер од трска
- 2 sprigs Мајчина душица
- 1 tbsp Масло
- 1 tbsp Путер
- Сол
- Бибер
инструкции
Солени и овошни ќофтиња
- Во сад издробете го интегралниот тост и додадете го меленото месо. Сега додадете го јајцето, солта и биберот. Сега додајте ја кората од портокал, ренданиот лук, сенфот и шутот коњак и биберот Espelette и сè замесете навистина добро за да добиете хомогена маса.
- Од смесата формирајте 6 ќофтиња и малку израмнете ги и пропржете ги од секоја страна во тавче со врела маст и потоа завршете го варењето на чинија во рерна загреана на 90 степени.
Балсамико сос од шалот
- Отстранете ја кората од шелотите и пресечете ги на половина по должина, а потоа повторно пресечете ги половините по должина на 3 клинови. Сега загрејте ги маслото и путерот во маснотиите за пржење од ќофтињата и испржете ги шелотите насекаде и потоа додадете ги гранчињата мајчина душица.
- Сега посипете сè со шеќерот и оставете го да се карамелизира додека мешате, а потоа изглазнете го со балсамико оцетот и говедскиот густин и сега намалете ја топлината на најниско ниво и сварете сè околу 15-20 минути. Зачинете со сол и бибер и послужете со ќофтињата.
- Со него имавме свеж багет, но со него одлично оди и пире од компири и лук.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 160kcalЈаглехидрати: 5.7gПротеин: 8.7gМаст: 11.1g