содржина
show
Состојки
- 4 Пилешки гради
- 100 g Свежи печурки
- 1 Кромид
- 1 Каранфилче лук
- Сол, бибер од мелницата
- Кинески зачин
- 3 tbsp Темен сос од соја
- Разјаснет путер
инструкции
- Измијте ги пилешките гради и исушете ги. Исечете џеб во секоја пилешка гради. Исчистете ги печурките и исечете ги на мали коцки. Излупете ги кромидот и лукот и исечете ги на мали коцки.
- Загрејте го прочистениот путер во тава и пропржете го кромидот со лукот. Додадете ги печурките и варете со нив. Зачинете ја целата работа со сол, бибер од воденицата и кинески зачини. Сега додадете го соја сосот и оставете да зоврие. Повторно зачинете по вкус и наполнете ги пилешките гради. Затворете ги џебовите со ражничи од месо.
- Пилешките гради пропржете ги во прочистен путер, ставете ги во сад за печење и покријте ги со алуминиумска фолија и варете ги во рерна на 180 ° C 15 минути. Јадевме тепсија од бриселско зелје и печурки (види ја мојата КБ) и со неа пире од компири. Добар апетит.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 60kcalЈаглехидрати: 3gПротеин: 6.8gМаст: 2.4g