in

Полнети пилешки гради À La Heiko

5 од 2 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 4 луѓе
Калории 60 kcal

Состојки
 

  • 4 Пилешки гради
  • 100 g Свежи печурки
  • 1 Кромид
  • 1 Каранфилче лук
  • Сол, бибер од мелницата
  • Кинески зачин
  • 3 tbsp Темен сос од соја
  • Разјаснет путер

инструкции
 

  • Измијте ги пилешките гради и исушете ги. Исечете џеб во секоја пилешка гради. Исчистете ги печурките и исечете ги на мали коцки. Излупете ги кромидот и лукот и исечете ги на мали коцки.
  • Загрејте го прочистениот путер во тава и пропржете го кромидот со лукот. Додадете ги печурките и варете со нив. Зачинете ја целата работа со сол, бибер од воденицата и кинески зачини. Сега додадете го соја сосот и оставете да зоврие. Повторно зачинете по вкус и наполнете ги пилешките гради. Затворете ги џебовите со ражничи од месо.
  • Пилешките гради пропржете ги во прочистен путер, ставете ги во сад за печење и покријте ги со алуминиумска фолија и варете ги во рерна на 180 ° C 15 минути. Јадевме тепсија од бриселско зелје и печурки (види ја мојата КБ) и со неа пире од компири. Добар апетит.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 60kcalЈаглехидрати: 3gПротеин: 6.8gМаст: 2.4g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Лесен начин на шведска пулпа

Зачинети пилешки ленти со кули за шпагети