содржина
show
Состојки
За брендот:
- 1 килограм Бакала
- 2 парче Брашен компир
- 5 парче Каранфилче од лук
- 300 Милилитри Маслиново масло
- 500 Милилитри Млеко
- Сол
За ракчиња:
- 5 парче Свежи големи ракчиња
- 5 диск Лардо ди Колоната
- Сардински Пане Карасау
За аншоа:
- 500 g Свежи аншоа
- 300 Милилитри Оцет од бело вино
- 100 g Сол
- 3 лажица Маслиново масло
- 1 Куп магдонос
- Свежо исцеден сок од лимон
инструкции
Брендад
- Оставете ја рибата во вода три дена и редовно менувајте ја за да се десолинизира рибата. Потоа отстранете ја рибата и излупете ја кожата со остар нож. Потоа исечете ја рибата на парчиња со големина од околу 5 см, ставете ги во тенџере со млеко и додадете ги исчистените чешниња лук.
- Во меѓувреме сварете ги компирите. Тие треба да бидат малку премногу меки. Потоа исцедете го и излупете го. Потоа полека динстајте ја рибата со млекото и лукот околу 20 минути без млекото да зоврие. Кога рибата е доволно мека за да се скрши со вилушка, исцедете го млекото, но не фрлајте го.
- Сега притиснете ги сварените чешниња лук врз рибата и додадете сурови чешниња лук ако сакате. Скршете ја рибата со дрвена лажица и полека додајте маслиново масло и неколку лажици млеко додека не стане кремаста. Послужете со кростини.
ракчиња
- Исчистете ги ракчињата и завиткајте ги со парче лардо. Лардото има доволно зачини што не мора да ги зачинувате ракчињата. Ставете ги завитканите ракчиња на карасау и печете во рерна на 180 степени 15 минути.
Аншоа
- Во рамна чинија ставете ги филетите аншоа во слоеви и секој слој посипете го со крупна морска сол. Потоа истурете сè со оцет и оставете го да се стрмни барем една ноќ. Овој процес ја „готви“ рибата.
- Сега извадете ја аншоата и измијте ја секоја за да го намалите вкусот на солта и оцетот. Потоа повторно ставете го аншоата на нова чинија и додадете ги магдоносот, лимонот и маслиновото масло.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 230kcalЈаглехидрати: 1.6gПротеин: 6.7gМаст: 21.9g